自閉症障礙 ( Autistic Spectrum Disorders) ASD- 輔酶CoQ10 和 乙醯左旋肉碱 Acetyl-l-Carnitine

自閉症障礙 autistic spectrum disorders ASD

自閉症障礙 autistic spectrum disorders ASD兒童,其細胞中的線粒體功能發生障礙,可能是由於遺傳異常或線粒體運作異常,通常會發生在不同的病例中。此外,兒童們的行為都會有不同, 已經有許多研究揭示了自閉症障礙ASD兒童有線粒體功能障礙mitochondrial dysfunction (MtD)的證據,而用於治療腦功能障礙的合成或天然來源的各種藥物都需要穿過血腦屏障 blood brain barrier ,才能用於阿爾茨海默病,帕金森病,自閉症和許多其他慢性疾病。

 

自閉症 Autism spectrum of disorders(ASD)被認為是神經發育障礙

受這種疾病影響的兒童,通常患有社會互動,語言障礙,重複和/或強迫行為受損,記憶力不足,學習障礙或其他神經功能障礙,對感覺刺激的過度或低度敏感,焦慮和難以適應到新的環境/習慣。 流行病學研究表明,ASD的流行率近年來有所增加。

由於對這種疾病,並不充份了解,生物標誌物目前還沒有鑑定為自閉症障礙的生化特徵,醫學還沒有一致的治療方法。 在自閉症的病因學中,已經觀察到生物化學和炎症因子的幾種紊亂。從遺傳,神經和環境因素,如氧化應激中看到ASD的病因,其在ASD中的臨床意義現在特別有意義,最近的研究顯示自閉症個體免疫炎症改變。自閉症其腦組織會進行死亡,另外研究中顯示出高水平的腫瘤壞死因子-α(TNF-α),白細胞介素-6(IL-6)和白細胞介素1β(IL-1-β)。

線粒體功能障礙 Mitochondrial dysfunction(MtD)

線粒體功能障礙Mitochondrial dysfunction(MtD)可能通過氧化應激oxidative stress和炎症反應,並且可能導致許多診斷性症狀和ASD的合併症(能量代謝異常,慢性胃腸道問題和脂肪酸氧化異常)。 以前線粒體功能障礙是十分罕見的,但今天被認為兒童最常見的代謝疾病之一,應激氧化stress oxidative和炎症反應 inflammation response。線粒體功能障礙發生在集中發生在線粒體功能障礙,通常由於遺傳異常或線粒體呼吸異常引起。 此外,也與兒童的行為問題相關聯。許多研究揭示了自閉症兒童線粒體功能障礙(MtD)的證據。然而,這與降低線粒體功能相關。 線粒體功能障礙可以被認為是活性巨噬細胞 macrophages 和單核細胞反應monocytes response,並且在代謝功能和免疫炎症系統中的活性作用是十分重要的。 在許多ASD兒童的病理生理學中,如亞斯伯格症或亞氏保加症 ( Asperger Syndrome),自閉症,應激氧化,免疫炎症系統損傷和炎症的作用已被提出。 Monocyte chemotactic protein 1MCP-1在神經元炎症中的增加,這可能是由於腦部氧代謝需求非常高的事實,使其非常容易受到線粒體功效降低而影響到其正常功能。

線粒體疾病和功能障礙的發病率和流行率仍不清楚,神經系統是線粒體疾病最常受影響的系統,存在神經系統症狀和患者的自閉症兒童中,絕大多數表現出智力障礙或精神障礙。 如果認識到兒童線粒體疾病被認為具有挑戰性,在兒童期的診斷更具挑戰性。

線粒體疾病功能障礙電子傳遞鏈中的功能障礙,導致三磷酸腺苷adenosine triphosphate (ATP)的產生減少。當存在乳酸性酸中毒時,必須考慮到它不是線粒體功能障礙的特異性。 血清乳酸水平升高可以看到神經變性疾病,癲癇發作和代謝紊亂。 在初步評估期間,應該對可能線粒體疾病的自閉症。 電子傳輸是細胞內複雜產生能量系統的一部分,線粒體功能總體下降,可能由其他身體系統的缺陷引起。

線粒體功能障礙和自閉症兒童腦脊液中蛋白質,乳酸,丙酮酸,甚至白細胞都有機會升高。 此外,自閉症兒童和氧化應激,可能解釋了由於男孩對這些功能障礙的脆弱性,而導致自閉症發現的男孩與女孩之間的比例高。

自閉症兒童中線粒體功能障礙的潛在治療- 抗氧化和抗炎化合物

線粒體功能障礙時,症狀的嚴重程度可能不同,大多數症狀必須盡快得到解決。給予適當營養補充以改善減少的氧化應激和炎症因素,以改善自閉症兒童的氧化應激和線粒體能量降低,受影響個體的潛在病理生理學和自閉症症狀預計會改善或停止惡化。 此外,潛在有效的藥物和維生素/補品最常用於治療ASD兒童。 在最近使用抗氧化劑化合物的研究中。

自閉症營養中的抗氧化劑劑量會改善易怒程度減小,自閉症患者和抗炎化合物治療顯示出社會相互作用和交流有最大改善,降低血清TNF-α和IL-6水平,通過抑制環氧合酶-1(COX-1),各種植物化合物可以具有抗炎活性。 氧化的局部增加是由ASD患者,小膠質細胞中COX-1酶cyclooxygenase-1的積累引起的, 對於診斷為ASD的兒童,已考慮使用免疫調節治療,這些化合物顯示腦源性神經營養因子brain-derived neurotrophic factors(BDNF),並抑制小膠質細胞的活化microglial activation和增殖proliferation,從而減少腦炎的症狀。此外,它們改善了自閉症兒童的記憶力,抑制了自閉症樣行為。 不幸的是,臨床上批准的可用於自閉症兒童的抗炎藥物很少。

輔酶CoQ10 和 乙醯左旋肉碱 Acetyl-l-Carnitine補充劑是一種合理(MtD)治療方法,可以考慮大多數診斷為自閉症的兒童。

輔酶Q10(CoQ10)補充治療; 減少氧化應激和炎症

輔酶Q10(CoQ10)被認為是有效的內源合成-脂溶性抗氧化劑,通過再生維生素E或通過與超氧化物或其他活性氧相互作用來預防應激氧化和炎症。 輔酶Q10(CoQ10)是線粒體氧化磷酸化過程的關鍵組成部分,除了其抗氧化功能外,CoQ10通過未知機制調節免疫功能。

輔酶Q10(CoQ10)和 還原型煙酰胺腺嘌呤二核苷酸 nicotinamide adenine dinucleotide(NADH)是影響中樞神經系統central nervous system(CNS)的常見抗氧化劑補充劑,已被用於數十年作為一般健康維持的膳食補充劑。 CoQ10的主要形式是還原形式的泛醌ubiquinol(Qx),其負責其抗氧化性能。 CoQ10通過線粒體氧化磷酸化增加細胞ATP產生,並且它們的補充可以幫助改善腦脊液Cerebral spinal fluid CFS中的疲勞和其他症狀,已經通過體外和體內研究提出了CoQ10或其還原形式的抗炎作用。 例如,Q10能夠根據TNF-α,白介素-6,C反應蛋白和NADPH氧化酶的mRNA水平降低炎。

一些研究表明,自閉症兒童有降低ATP合成速率,並且是大多數自閉症障礙中能量產生的中心因素。 對於CoQ10補充劑,已經在許多疾病中進行了補充,例如慢性疾病,但很少有研究發表了神經精神病學和纖維肌痛

輔酶Q10(CoQ10)是一種天然存在的類黃酮 flavonoid,具有強效的抗氧化,抗炎特性,可在綠色植物,草藥和種子中發現。 自閉症疾病的特徵是蛋白質聚集和炎症以及中樞神經系統(CNS)中的氧化應激。 多種生物過程與自閉症ASD相關,如神經遞質的消耗或不足合成,氧化應激和線粒體功能異常。 此外,中樞神經系統損傷血腦屏障 blood brain barrier(BBB)也可導致各種ASD兒童。

許多自閉症ASD患者的炎症標誌物顯示出增加,包括IL-1β和TNF-α,從肥大細胞分泌的分子,以及對肥大細胞趨化的MCP-1和IL-8。 特別是ASD兒童IL-8和IL-6的血漿水平升高。 IL-6和TNFα-可以破壞BBB,並在特定腦區引起“腦炎”,從而有助於ASD的發病機制,作為治療這種神經障礙的治療策略的抗氧化劑補充劑可以具有積極的臨床益處。

應用於治療腦疾病的合成或天然來源各種藥物都需要穿過血腦屏障 blood brain barrier ,才能用於診斷患有阿爾茨海默病,帕金森病,自閉症和許多其他慢性疾病的患者。 儘管合成藥物用於治療神經退行性疾病,但它們仍然具有許多副作用。鑑於CoQ10具有治療劑,因為許多膳食補充劑具有抗炎,抗氧化和抗膽鹼酯酶活性。 已經表明,這些分子可以通過調節內源兒茶酚胺catecholamines和乙酰膽鹼acetylcholine.的合成來調節自主功能。 許多研究傾向於天然化合物,這可能有益並且副作用很小。

物來源食

所有生物,包括人類,都可以合成泛醌ubiquinones。 油菜籽(油菜籽),魚類,肉類,油類和芝麻等食品都是CoQ 10的良好營養來源,而較低水平,可以源自大多數水果,乳製品,穀物和蔬菜。 在牛肉,豬肉,雞肝和心臟中可能會發現超過50 mg / kg的水平。 此外,蔬菜油完全富含CoQ10。葡萄,西蘭花和花椰菜是CoQ10的不同基礎。 大多數漿果和水果都含少量CoQ10的來源。

乙酰左旋肉鹼Acetyl-L-carnitine (ALCAR)

乙酰左旋肉鹼Acetyl-L-carnitine (ALCAR)都在脂肪酸氧化中發揮重要的調控作用ALCAR對細胞膜的結構,功能和代謝以及能量代謝具有調節作用。 證據表明脂肪酸和膜磷脂代謝異常在廣泛的神經發育和精神障礙中發揮作用,ALCAR還抑制凋亡,激活蛋白激酶C protein kinase C,發揮抗遺忘活性,並改善動物學習表現。

自閉症的病因學知之甚少, 可能將自閉症與神經元功能障礙,臨床症狀,自閉症發病機制的潛在機制包括應激氧化,免疫和炎症反應,口服Co-Q10乙酰左旋肉鹼Acetyl-L-carnitine (ALCAR)補充劑可用作自閉症兒童的治療方法,因為它們具有抗炎和抗氧化作用,以及其抗膽鹼酯酶anticholinesterase活性。

抗氧化劑的飲食來源

抗氧化劑補充是治療神經系統疾病的治療策略, 這種補充劑是富含多酚的草藥。 在這些植物中,具有抗氧化性質碧蘿芷,茴香,芹菜。

自閉症障礙 Autism spectrum 的最常見治療方法是以維生素/礦物質為主。
口服維生素/礦物質補充劑有助於改善自閉症障礙autistic spectrum disorders ASD兒童的營養和代謝狀況; 這些包括改善氧化應激,炎症,使用輔酶CoQ10和乙醯左旋肉碱 Acetyl-l-Carnitine,小童應服用液體比較方便,還有其他口服補充品,以後再討論。

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趙家聲
自然健康顧問
化學學士
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美國自然療法博士

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ω-6 脂肪酸 Omega-6 fatty acids琉璃苣油 Borage oil, 月見草油,Evening Primrose oil

ω-6脂肪酸是必需脂肪酸,它是身體健康必需的,但身體不能夠自我製造,你必須通過食物吸收。在大腦功能是需要ω-3脂肪酸和ω-6脂肪酸,正常的生長和腦部發展中發揮關鍵作用,作為一種多不飽和脂肪酸 polyunsaturated fatty acid(PUFA),omega-6s有助於刺激皮膚和毛髮生長,維持骨骼健康,調節代謝和維持生殖系統。

健康的飲食是需要ω-3和ω-6脂肪酸的平衡。 ω-3脂肪酸有助於減少炎症,一些ω-6脂肪酸傾向於促進炎症。 另一方面,地中海飲食具有更健康的ω-3和ω-6脂肪酸之間平衡。 研究表明,遵循地中海式飲食的人不太可能患心臟病。 地中海飲食不包括很多肉(這是高的ω-6脂肪酸,雖然草飼牛肉有一個更有利的ω-3到ω-6脂肪酸比),並強調富含ω-3脂肪酸的食物, 包括全穀物,新鮮水果和蔬菜,魚,橄欖油,大蒜,以及適量飲用葡萄酒。

有幾種不同類型的ω-6脂肪酸,並不會促進炎症, 飲食中的大多數ω-6脂肪酸來自植物油,例如亞油酸 linoleic acid(LA),與α-亞麻酸 alpha-linolenic acid(ALA)比較容易混淆,α-亞麻酸是ω-3脂肪酸。 亞油酸 linoleic acid(LA)在體內轉化為γ-亞麻酸 gamma-linolenic acid (GLA)。 其然後可以進一步分解為花生四烯酸(AA。 γ-亞麻酸 gamma-linolenic acid (GLA)存在於幾種植物基油中,包括月見草油(EPO)琉璃苣油 borage oil 和黑醋栗種子油 black currant seed oil。

γ-亞麻酸 GLA實際上可以減少炎症,大部分GLA被轉化為抵抗炎症的稱為 Dihomo-γ-linolenic acid (DGLA) DGLA的物質,體內有足夠的營養(包括鎂,鋅和維生素C,B3和B6),有助於促進GLA向DGLA的轉化。

功用

ω-6脂肪酸可用於以下健康狀況:

乳腺癌 Breast cancer

研究發現,使用γ-亞麻酸 gamma-linolenic acid GLA的乳腺癌患者對他莫昔芬 tamoxifen(一種用於治療雌激素敏感性乳腺癌的藥物)的反應優於僅服用他莫昔芬的患者。 其他研究表明GLA抑制乳腺癌細胞系中的腫瘤活性。

乳腺疼痛(乳腺痛)

一些證據表明EPO可以減少乳腺疼痛和周期性乳腺痛患者的壓痛, 它還可以幫助在非循環性乳腺痛患者中減少症狀的程度較小。

糖尿病性神經病 Diabetic neuropathy

一些研究表明,服用γ-亞麻酸(GLA)6個月或更長可以減輕糖尿病性神經病變Diabetic neuropathy患者的神經疼痛症狀,具有良好血糖控制的人可以發現GLA比具有差的血糖控制的人更為有效。

類風濕性關節炎Rheumatoid arthritis(RA)

初步證據表明月見草油 evening primrose oil EPO,可以減輕疼痛,腫脹和晨僵,當使用GLA作為關節炎的症狀時,可能需要1至3個月才能出現好處。

過敏 Allergies

來自食物或ω-6脂肪酸補充劑,例如來自EPO或其他來源的GLA具有對過敏的長期歷史,過敏的婦女在母乳和血液中顯示出較低水平的GLA。

注意力不足過動(ADHD)

臨床研究表明,ADHD兒童具有較低水平的EFAs,包括ω-6和ω-3。 EFAs對正常腦和行為功能很重要。 一些研究表明,服用魚油(含有omega-3脂肪酸),可能有助於減少ADHD症狀。

高血壓 High blood pressure (hypertension)

初步證據表明GLA有助降低高血壓,魚油中發現的ω-3脂肪酸,即二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)的組合。 在一項研究中,與服用安慰劑的患者相比,服用黑醋栗油 blackcurrant oil 6g 的臨界高血壓男性的舒張壓降低。

濕疹 Eczema

有證據表明EPO是否有助於減少濕疹的症狀。

另一項研究間歇性跛行的人,這是由於血管阻塞引起的腿部疼痛。 與服用安慰劑的相比,服用GLA和EPA的患者的收縮壓降低。

更年期症狀

EPO作為已獲得普及治療與更年期相關的潮熱的方法。

骨質疏鬆症 Osteoporosis

一些研究証明,沒有獲得足夠的必需脂肪酸(特別是EPA和GLA)比那些正常水平脂肪酸的人更可能有骨質疏鬆。 在一項對超過65歲的骨質疏鬆症患者的研究中,那些服用EPA和GLA補充劑的患者比安慰劑組的骨丟失少3年。
經前綜合徵 Premenstrual syndrome(PMS)

一些婦女報告使用GLA時PMS症狀的緩解。 似乎改善最多的症狀是乳房觸痛和抑鬱感,以及由於液體瀦留引起的易怒和腫脹。

如何服用

日常飲食提供足夠的ω-6脂肪酸,所以補充通常不是必要的,
除非你正在治療一個特定的條件,例如:

•濕疹
•牛皮癬
•關節炎
•糖尿病
•乳房壓痛(乳腺痛)

補充的ω-6脂肪酸的劑量和形式取決於許多因素,包括:

•正在治療的病症
•年齡
•重量

使用的其他藥物和補充劑以確定什麼形式和什麼劑量的ω-6脂肪酸最適合你。

飲食來源

一般健康,應該在ω-6和ω-3脂肪酸之間有平衡。 最好比例應在2:1至 4:1,ω-6至ω-3的範圍內,或更低的比例。 ω-6脂肪酸可以在向日葵,紅花,大豆,芝麻和玉米油中找到。 正常飲食提供了大量的ω-6脂肪酸,所以補充劑通常不是必要的,具有特定疾病狀態的人,例如濕疹,銀屑病,關節炎,糖尿病或乳腺觸痛(乳腺痛)可能想詢問醫療提供者意見才服用ω-6補充劑。

ω-6脂肪酸 Omega-6 fatty acids

ω-6脂肪酸可用於含有亞油酸(LA)和 GLA 的補充油,例如月見草油 Evening primrose oil P(Oenothera biennis)和黑醋栗(Ribes nigrum)油。 螺旋藻 Spirulina(通常稱為藍綠藻)也含有GLA。

避免每日服用大於3,000mg的GLA劑量,可能會增加炎症。

EPO的副作用可包括偶爾的頭痛,腹痛,噁心和稀便。 在動物研究中, GLA降低血壓 人類研究的早期結果不顯示血壓的一致變化。

藥物相互作用

如果您目前正在接受以下任何藥物治療,您不應該首先使用omega-6補充劑,而不與您的醫療保健提供者溝通。
血液稀釋藥物:人們服用血液稀釋劑,包括華法林 (Coumadin)或氯吡格雷(Plavix),不應該服用omega-6脂肪酸補充劑。 ω-6和ω-3脂肪酸可增加出血的風險。

頭孢他啶 Ceftazidime:GLA可以增加頭孢他啶的效力。 頭孢他啶,一種抗生素,用於抵抗各種細菌感染。
癌症化療 Chemotherapy for cancer:GLA可增加抗癌治療的效果,例如多柔比星 doxorubicin,順鉑 cisplatin,卡鉑 carboplatin,伊達比星 idarubicin,米托蒽醌 mitoxantrone,他莫昔芬 tamoxifen,長春新鹼 vincristine和長春鹼 vinblastine。

產品資料:

琉璃苣油 Borage oil
月見草油,Evening Primrose oil

 

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 P-5-P  吡哆醛-5-磷酸 (pyridoxal-5-phosphate) 腕管綜合症 (網球手,電腦手)

足底灼痛,經前不適和妊娠(水腫)自閉症和大腦功能

Vitamin B6

相信很多人聽說過維生素B6,屬於維生素B族,關於身體產生能量和神經系統。

如果這種維生素B6在低水平可導致皮膚疾病,抑鬱症,頭暈,頭痛和其他更嚴重的問題,例如心臟病發作和中風。維生素B6是最好的天然化合物之一,治療各種神經疼痛。

天然食物中的維生素B6,在烹飪,冷凍,罐頭,儲存或加工食品可以減少多達50%的維生素B6含量, 有些人不能有效地吸收某些形式的維生素B6,有一種特殊活性形式的維生素B6,你的身體可以很容易地利用稱為吡哆醛-5-磷酸(pyridoxal-5-phosphate),或簡稱P5P。P5P經常對患有神經疼痛(糖尿病性神經病),腕管綜合徵 (網球手),經前不適(PMS)和水腫等。

從維生素B6活性形式(P5P)中獲益最多的健康好處,以及可能對您的健康產生重大影響。

 

維生素B6是什麼?
在科學文獻中,維生素B6被描述為“輔酶” ,酶是加速生化反應,它能幫助身體執行正常任務,從消化食物到保持肝臟正常工作。輔酶是與酶一起工作以幫助完成生化反應,沒有輔酶,酶將是無用的, 作為輔酶。

維生素B6有助於各種各樣的生化反應 – 如產生血紅素,血紅細胞含鐵成分; 使激素產生血清素(“感覺良好”激素); 加工碳水化合物制造身體能源; 保持神經系統工作順利,並支持數百種其他生化反應。

 

什麼是吡哆醛-5-磷酸 (Pyridoxal-5-Phosphate)

P5P
吡哆醛-5-磷酸或P5P,是維生素B6的活性化學原素,在食物或大多數補充劑中,維生素B6以三種形式之一存在:鹽酸吡哆醇 (pyridoxine hydrochloride) ,吡哆醛 ( pyridoxal)或吡哆胺(pyridoxamine)。

維生素B6必須通過肝臟轉化為身體需要的活性形式-P5P。如果身體低轉化率將維生素B6轉為活性-P5P,特別是有肝功能損傷,腹腔疾病,老年人和患有自閉症的兒童中,通過以活性P5P形式補充消耗維生素B6,而不再肝臟轉化,並且在吸收後立即可獲得全部益處。

P5P最好的合作夥伴 (Magnesium)

2. menstrual-migraine
鎂是神經系統功能的極重要礦物質,它有助於放鬆肌肉和神經,和像維生素B6一樣,它作為體內許多酶系統的輔因子。

缺乏鎂可導致麻木和刺痛,肌肉收縮和痙攣,以及在嚴重的情況下,心律異常。 鎂在緩解疼痛方面也很明顯,它通過阻斷稱為NMDA受體 (N-methyl-D-aspartate receptor) 的疼痛受體起作用,鎂對減輕疼痛的影響,研究已經發現對於患有頭痛,經前綜合徵和腿部痙攣。

腕管綜合症 (網球手,電腦手)

 Carpal Tunner

腕管綜合徵(CTS)最常見的症狀之一,手指感覺麻痺和刺痛,從手掌以及手腕疼痛,有時延伸到腰部,疼痛是由於腫脹,其中神經進入手部(通過稱為腕管的開口),手部腫脹對神經施加壓力,導致疼痛。

腕管綜合徵(CTS)通常與重複的運動活動相關聯,如鍵盤上輸入,縫紉,書寫,使用手工具(尤其是振動的工具)等等。傳統是以抗炎藥物來治療疼痛,並且以手術,夾板和括約肌不適和失去功能。

腕管的治療可用足量活性維生素B6,在許多研究中,早期服用維生素B6完全可逆轉這種情況,不幸的是,病人拖了很多時間才服用,並且引致功能障礙變得嚴重,而單獨服用維生素B6可能有不足,選擇P5P會更有效。

維生素B6對於減少疼痛和緩解引起腕管綜合症的腫脹,當注意到有症狀時補充維生素B6是十分重要的,因為它可以幫助逆轉炎症所引起的損害,嚴重的需要手術緩解疼痛。

糖尿病性神經病 足底灼 (Burning feet) (diabetic neuropathy)
Burning Feet

如你感覺腳底部是有的赤熱和刺痛的感覺,有可能疼痛是由於足部神經損傷,無論是由於直接由於咬傷或其他損傷,還是間接地由於控制不佳的糖尿病,中風,類風濕性關節炎或痛風而導致的,晚上的疼痛通常會更明顯,有可能顯示維生素B6減少與糖尿病性神經病變相關的神經疼痛,糖尿病性神經病是足部灼痛的最常見原因之一, 將維生素B6與另一種B族維生素(硫胺素)組合的研究中,88%的參與者僅在4週後經歷疼痛減輕,並且其周圍神經病變的症狀減少了近50%。

 

經前不適和妊娠(水腫)

Edema
月經週期和懷孕期間的激素變化常常引發水腫,身體保留太多水可能會導致衣服,首飾,甚至鞋子穿著不舒服地緊。 事實上,水腫可以增加體重多達四或五磅。

高水平的雌激素estrogen和孕酮(progesterone) 會導致婦女身體保留過多的鈉(鹽),這導致水份被儲留在細胞中。

維生素B6有助於肝臟更有效地處理這些激素並平衡鈉水平,從而減少水腫症狀。補充維生素B6有助於降低乳房觸痛,頭痛和與婦女保水腫相關的體重增加。 一些女性認為她們應該月經前限制飲水,以試圖減少水腫問題,可能你也沒有什麼幫助! 如果你不給你的身體足夠的水份,對你身體有缺水的問題。

記住每天要喝8杯純淨水,對身體好處很多,包括改善身體的水份平衡。

有研究顯示,中風患者的P5P水平約為其他正常人的一半,這些低P5P水平已經顯示增加中風的風險四倍,或高達400%。 同型半胱氨酸homocysteine,和維生素B6狀態。任何有心血管或腦血管問題的人,每天應補充P5P和鎂,這是有道理的。

自閉症和大腦功能

Autism
鎂和P5P的組合似乎在自閉症兒童中特別有效, 補充這些營養素有助改善社交,溝通和整體功能的改善。 事實上,一些研究表明,自閉症兒童不是用普通維生素B6,應該選擇活性P5P,因為它不需要任何轉化過程,其他腦健康用途是對抑鬱症,並有助預防偏頭痛,它甚至通過減少同型半胱氨酸的能力對帕金森病和阿爾茨海默病有預防作用。

維生素B6降低心臟病發作的風險高達70%,幫助預防糖尿病併發症,減少關節炎症狀, P5P形式的維生素B6,加上甘氨酸鎂螯合物magnesium glycinate chelate,可以對你的健康產生深遠的影響。

 

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