改性柑橘果膠 modified Citrus pectin-抗癌細胞轉移活性

儘管在新型抗癌藥物和治療方面作出了巨大努力,癌症仍然是一個主要的公共衛生問題。 此外,抗癌化療的出現往往不能完全緩解病情。 因此,研究人員已經轉向來自植物來源的天然產物來抵抗癌症。 改性柑橘果經過酸鹼或熱改性,已經證明了針對某些侵襲性和復發性癌症的化學預防和抗腫瘤活性。

常規化療降低死亡率以及嚴重副作用並不怎麼成功,如果改性柑橘果衍生天然物與常規抗癌藥物結合,可以發揮協同作用。天然化合物具有較高活性或較低毒性的半合成化合物。 目前在癌症治療中使用的兩個最佳實例是紫杉醇 paclitaxel和依托泊苷 etoposide。

果膠 Pectin

1825年,一位法國化學家和藥劑師Henri Braconnot從植物中提取活性成分,他是第一個發現具有膠體性質的雜多醣heteropolysaccharide,他稱之為“果膠酸” pectic acid(古希臘語中的πηκτικóka意為凝結劑)。

果膠是一種複雜的多醣,在植物基壁中發現, 植物壁組分的主要作用是賦予植物機械強度,通過吸收來維持細胞外水相並提供外部環境的屏障。

果膠的化學結構是一種共價連接的富含半乳醣醛酸的聚合物 galacturonic acid-rich polymers。 到目前為止,已經鑑定了三種主要的果膠多醣,從植物壁分離出來。 它們是同型半乳聚醣homogalacturonan (HG),鼠李糖半乳聚醣-1 rhamnogalacturonan-I (RG-I) 和取代的半乳醣醛酸substituted galacturonans (GS).。
佔約65%的果膠分子的同型半乳醣醛酸。

果膠的醫學作用

果膠可以從植物中蘋果,葡萄柚等提取,除了在食品工業中用作膠凝劑之外,果膠顯示在醫學中有用的性質。在人類中,作為膳食纖維的果膠不在小腸中被酶消化,而是在結腸中被微生物降解,它在消化道上保持膠凝作用,從而減緩消化。 這對於傾倒綜合徵患者在胃內消化過快是非常有益的。



果膠也能降低血液中的膽固醇水平和刺激脂質排泄。

果膠可增加清除能力Cs 137, 銫裂變產生的137Cs是在chernobyl地區發現的放射同位素。食用改性柑橘果,在幾天內食用後,可以通過尿液更好地清除有毒元素如砷或鎘,似乎被改性柑橘果螯合,然後在尿液中消除。 最後,幾項研究表明,口服果膠通過有利於結腸中“良好的”細菌(例如,雙歧桿菌和乳桿菌)的生長,降低了兒童腸道感染和腹瀉的風險,從而損害病原菌

果膠作為食品纖維的作用

果膠作為膳食纖維,對預防結腸癌中起作用,在大鼠飲食中加入果膠,用氧氮甲烷azoxymethane或甲基亞硝基脲methylnitrosourea處理後的大鼠發展較少的結腸腫瘤。 同樣大鼠給予果膠後,用1,2-二甲基肼1,2-dimethylhydrazine處理的大鼠中較少的大腸腫瘤,暴露於氧化甲烷的大鼠飲食中的柑橘和蘋果果膠會降低了致癌作用。

果膠和癌

果膠已經有數十年的抗腫瘤。 由於其結構非常複雜,因此顯示出許多不同的生物活性。 在文獻中,果膠生物活性之間的聯繫是不容易的,在多醣和提取過程中存在的糖單體的性質中,在其酯化度中產生的大小差異的片段,可能對其性質有顯著的影響 對這些不同類型的果膠。

果膠有兩種不同類型,可降低腫瘤數量,蘋果果膠降低了β-葡萄醣醛酸酶β-glucuronidase的活性,這是一種結腸癌發展相關的糞便細菌的酶。 已經研究了不同類型的碳水化合物的抗誘變活性antimutagenic activity。

木葡聚醣xyloglucans和鼠李糖半乳醣醛酸rhamnogalacturonans降低了1-硝基苯乙烯1-nitropyrene.的誘變效應,並且可以來自細胞和聚合物之間的直接相互作用,其將保護細胞免受1-硝基苯乙烯1-nitropyrene.的誘變作用。

結腸癌發生是一個多步驟過程,這是由於凋亡基底處的結腸細胞的增殖與細胞凋亡導致的管腔表面的結腸細胞損失之間的平衡的破壞所致。 大多數結腸癌細胞對凋亡具有抵抗性,從而促進腫瘤生長。 如果恢復腸道細菌對細胞凋亡的敏感性,則可能會發生化學保護作用。在大鼠中,與標準飲食相比,富含果膠的飲食有利於來自結腸隱窩的腸腔結腸細胞中半胱天冬酶-1的表達,並增加基底和腸腔結腸細胞中切割的PARP水平。 另一方面,標準飲食的大鼠的抗凋亡蛋白Bcl2的表達更高。

食用豐富果膠的飲食,具有保護作用激活凋亡,並且減少了用1,2-二甲基肼1,2-dimethylhydrazine處理的大鼠中腫瘤的數量和大小。大鼠的結腸細胞表現出高活性的半胱天冬酶-1 caspase-1,並較高水平的前半胱氨酸蛋白酶-3 pro-caspase-3,具有較高水平的PARP。

改性柑橘果的抗腫瘤活性

果膠可以通過不同酸度改性處理進行; 研究最多的酸鹼處理改性果膠是從柑橘(MCP,改性柑橘果膠)中分離的果膠。 酸鹼處理改性會引起分子中β-消除反應,這導致多醣主鏈的解聚和HG區的脫酯化。 然後進行酸處理,其切割中性糖,釋放果膠主鏈的支鏈區,並優先除去阿拉伯糖殘基。 因此,大量產生阿拉伯半乳聚醣和半乳聚醣。

研究人員試圖改變果膠的結構,使身體能夠從其各種促進健康的物質中獲益。 最近,科學家已經能夠使用pH和溫度來將果膠的長支鏈多醣分解成較短的,更易溶於水的可溶性纖維分子。 結果,改性柑橘果膠(MCP)是一種富含半乳糖殘基的物質,易被消化系統處理並吸收進入血液。科學家們繼續改進MCP,以尋求更有活力和有效的藥劑。蘋果葫果膠因為分子量大和結構複雜只可以在腸道作用,並不可以穿過腸道進入血液,如果要對抗癌病轉移一定要選擇改性柑橘果膠,以免影響療程。

2002年,研究證明MCP降低小鼠的乳腺(MDA-MB-435)和結腸(LSLiM6)腫瘤的生長以及肺和淋巴結轉移的數量,這些作用與抗血管生成作用相關,因為觀察到體內毛細血管數量減少,也證明了MCP的抗腫瘤活性。

Galectin-3蛋白可以在細胞內和細胞外發現並含有凝集素結構, 它具有多效性功能,其中通過結合糖綴合物介導細胞和細胞外基質粘附。 實際上,這種凝集素結構對β-半乳糖苷殘基glycoconjugates具有高親和力。 Galectin-3表達在轉化細胞中失調,在許多不同類型的癌細胞中高度表達,已經顯示MCP以劑量依賴性方式在小鼠結腸癌模型中降低肝轉移,這種作用可能與肝轉移中半乳凝素-3的較高表達有關

總之,MCP對各種惡性腫瘤中顯示許多在體外和體內證明的抗轉移性質,由於其與癌症中過度表達的多效半乳凝素-3蛋白galectin-3 protein結合。 由於其良好的耐受性和其他植物來源的產品,正在研究果膠衍生用於B型慢性淋巴細胞性白血病復發患者的維持治療

前列腺癌細胞中不同形式的修飾果膠的細胞凋亡誘導,這些細胞是雄激素依賴型(LNCaP)或雄激素非依賴性的,不表達半乳聚醣-3(LNCaP C4-2)。在他們的工作中,柑橘果膠和pH改良後的果膠發揮促凋亡活性,而兩種不同形式的熱改性果膠,在二者中明顯誘導凋亡細胞系。另一方面,去除酯結合的溫和鹼處理會破壞促凋亡活性。因此,生物有效性因此需要除了羧甲酯結合之外的OGA中的鹼敏感連鎖。活性片段的大小分析表明低質量(10-20kDa)寡糖。

 

 

亞麻籽油 Flaxseed oil

亞麻籽油來自亞麻植物的種子(Linum usitatissimum L.), 亞麻籽油含有ω-3和ω-6脂肪酸,這是身體健康所需的油類。 亞麻籽油含有人體二十碳五烯酸eicosapentaenoic acid (EPA) 經必需脂肪酸α-亞麻酸alpha-linolenic acid(ALA)轉化而成,以及魚油中發現的ω-3脂肪酸二十二碳六烯酸docosahexaenoic acid (DHA)。亞麻籽油可能與魚油有一些相同的好處。 ALA,EPA和DHA的益處不一定相同, 通常來自魚油的Omega-3脂肪酸已被證明可以減少炎症,並有助於預防某些慢性疾病,如心臟病和關節炎。

在飲食中獲得良好的ω-3和ω-6脂肪酸的平衡是很重要,這些必需脂肪都是多不飽和脂肪酸polyunsaturated fatty acidPUFA。 ω-3 脂肪酸有助於減少炎症,而許多ω-6 脂肪酸往往會導致身體炎症。 健康的飲食應該包括ω-6脂肪酸/ω-3脂肪酸omega-6/omega-3 比例約 1-5倍。 然而,典型的美國飲食傾向於含有ω-6脂肪酸/ω-3脂肪酸比多14至25倍的。 許多研究人員認為,這是美國炎性疾病發病率上升的重要因素。

亞麻籽(但不是亞麻籽油 Flaxseed oil)還含有一組稱為木脂素 lignans的化學物質,可能在癌症預防中發揮作用。 事實上,亞麻籽是木脂素最豐富的植物來源。

 

用途

臨床研究表明,亞麻籽油和其他ω-3脂肪酸可能有助於治療各種病症。

高膽固醇

遵循地中海飲食的人傾向於具有增加的HDL(良好)膽固醇水平,地中海飲食強調魚類和健康的脂肪,如橄欖油,並且在ω-3和ω-6脂肪酸之間具有健康的平衡。 全穀物,根和綠色蔬菜,水果,魚和家禽,橄欖油和菜籽油以及α-亞麻ALA(來自亞麻籽,亞麻籽油和核桃)的日常部分也是地中海飲食的一部分。 紅肉和飽和脂肪不是飲食的一部分。

然而,無論是補充亞麻籽還是亞麻籽油,有助於降低膽固醇的問題。

心臟病 Heart Disease

飲食中含有豐富的水果,蔬菜,全穀物,堅果或豆類和富含ALA的食物,可能會大大減少心臟病的復發,有助預防和治療心臟病的最佳途徑,富含單不飽和多不飽和脂肪(包括亞麻籽和魚類的ω-3脂肪酸)的飲食。 證據表明,吃豐富ALA的飲食的人,不太可能遭受致命的心臟病發作。 ALA可以通過多種途徑減少心臟病風險,包括使血小板“粘稠”,減少炎症,促進血管健康,降低心律失常風險(心律不齊)。
幾項人類研究還表明,富含ω-3脂肪酸(包括ALA)的飲食可能降低血壓。

眼睛乾燥綜合徵 Sjogren’s syndrome

初步證據表明,每天服用1至2克亞麻籽可改善乾眼症狀。是一種自身免疫性疾病,其中免疫系統侵襲體內產生水分的腺體,如唾液腺和淚腺。

癌症

研究表明,亞麻籽油可能有助於預防乳腺腫瘤的生長。 在一項加拿大研究中,研究人員發現亞麻籽油可能會通過ALA含量阻止乳腺腫瘤生長。

 

便秘 Constipation

研究表明,亞麻籽和亞麻籽油的日常使用與礦物油一樣有效治療便秘。

飲食來源

亞麻籽油 Flaxseed oil 來自亞麻植物的種子, 它含有α-亞麻酸(ALA)形式的ω-3脂肪酸50-60%。 這比魚油含有的多。 但是身體在將ALA轉化成魚油中發現的ω-3脂肪酸方面效果不是很好。 所以來自亞麻籽的ALA可能與來自魚油的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)不同。

亞麻籽油 Flaxseed oil 有液體和軟膠囊形式,像任何油一樣,亞麻籽油 Flaxseed oil 如果沒有冷藏,可能會變酸敗。 亞麻籽油需要特殊包裝,因為它易被熱,光和氧氣破壞。 最高質量的亞麻籽產品使用新鮮壓榨的種子製成,裝瓶在黑色的容器中,並在沒有光,極熱或氧氣的低溫下加工。

如何服用

劑量取決於您在飲食中獲得多少脂肪酸,以及您正在服用亞麻籽油的情況。成人沒有亞麻籽油的推薦劑量。 你最好的劑量取決於一些因素。亞麻籽油通常以液體形式使用,每15mL(1湯匙)含有約7克ALA,並含有約130卡路里。

注意事項

亞麻籽可能會減慢口服藥物或其他營養素的吸收,如果同時服用,盡量避免在藥物和。

魚和魚油可以防止前列腺癌,同時,前列腺癌男性應從EPA和DHA(如魚或魚油)的來源獲得ω-3脂肪酸,而不是ALA。

產品資料

亞麻籽油 Flaxseed oil

趙家聲
自然健康顧問
化學學士
生物醫學工程碩士
生物化學科技碩士
材料科技碩士
美國草本治療師
美國自然療法博士

 

參考資料

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印度苦楝樹楝樹 Neem(Azadirachta indica)是屬於荔枝科 Meliaceae family,其作為健康促進作用的作用,歸因於含有豐富的抗氧化來源,廣泛應用於中國,印度,印度的草本藥物,用於治療和預防各種疾病。 早期發現證實,楝樹及其成分在清除自由基產生和預防疾病發病過程中發揮作用。

楝樹 Neem(Azadirachta indica)用於阿育吠陀,順勢療法和現代醫學,治療許多感染性,代謝性或癌症性疾病。印度,巴基斯坦,孟加拉國和尼泊爾通常發現的楝科(Meliaceae)家族的楝樹(Azadirachta indica)在疾病治療和製劑方面具有治療意義,楝樹也用於治療各種疾病。

楝樹 Neem(Azadirachta indica)及其主要成分通過調節各種分子途徑(包括p53,pTEN,NF-κB,PI3K / Akt,Bcl-2和VEGF)在抗癌治療中起關鍵作用,它被認為是安全的藥用植物,並且調節許多生物過程而沒有任何不利影響,通過調節各種生物和生理途徑預防和治療疾病的作用。

自然植物通過增強抗氧化活性,抑制細菌生長和調節遺傳途徑在疾病預防和治療中起重要作用。植物在疾病管理中的治療作用,因為它們副作用少,價格實惠。很多藥物是很昂貴的,並且對正常組織和各種生物活性也表現出毒性作用。 眾所周知,許多藥理活性藥物來自包括藥用植物在內的自然資源。

成份

楝樹 Neem (Azadirachta indica)具有複雜的各種成分,包括其他的是萘布林 nimbolinin,尼泊賓nimbin,尼泊丁 nimbidin,nimbidol和 槲皮素(洋蔥素) Quercetin,這些成分通過調節各種遺傳途徑和其他功能在疾病管理中發揮作用。

槲皮素 Quercetin 和 蛋白甾醇Beta-sitosterol是可從新鮮楝樹葉子中純化多酚類黃酮 polyphenolic flavonoids,已知具有抗真菌和抗菌活性對皮膚問題-牛皮癬,濕疹最為重要。 許多生物和藥理活性,包括抗菌劑,抗真菌劑和抗炎劑,已經證實作為抗關節炎,解熱,降血糖,抗胃潰瘍,抗真菌,抗菌和抗腫瘤活性的作用。

活性化合物的作用機理

楝樹(Azadirachta indica)具有治療疾病預防和治療的意義。 但是,預防發病機制的準確機制尚不完全明白。 據認為,由於抗氧化劑和其他有價值的活性化合物如印苦楝素, nimbolinin,nimbin, nimbidin, nimbidol, salannin和槲皮素的豐富來源,Azadirachta indica顯示出治療作用。

楝樹Neem(Azadirachta indica)植物部分通過抑制微生物生長,破壞其細胞壁作用,顯示出抗微生物作用。 印苦楝子素Azadirachtin種子中存在的複合四硝酸tetranortriterpenoid limonoid萜類化合物,是昆蟲中抗瘧和毒性作用的關鍵成分。 結果表明,楝葉的乙醇提取物對金黃色葡萄球菌和MRSA的體外抗菌活性,在100%濃度下表現出最大的抑制區。楝樹Neem起著自由基清除特性的作用,由於豐富的來源抗氧化劑。 印苦楝子素Azadirachtin和 林必醇nimbolide具有以下順序的濃度依賴性抗皮質清除活性和還原電位:嫩蛋白腖 nimbolide >印苦楝子素azadirachtin >抗壞血酸維他命C ascorbat

癌症中起重要作用

楝樹(Azadirachta indica)的化學成分通過調節細胞信號通路,在癌症中起重要作用。

楝樹 Neem 也可調節各種腫瘤抑制基因 tumour suppressor genes(如p53,pTEN),血管增生 angiogenesis (VEGF),轉錄因子transcription factors(如NF-κB)和細胞凋亡(如bcl2,bax)的活性。

楝樹也扮演著通過調節促炎酶活性(包括環氧合酶(COX)和脂氧合酶(LOX))的抗炎作用。

楝樹 Neem及其各種成分的治療方向

其生物化學活性在通過激活抗氧化酶antioxidative enzyme治療疾病中發揮作用,破壞細菌的細胞壁,並通過調節細胞途徑,發揮作為化學預防的作用。

抗氧化活性

自由基或活性氧是造成各種疾病的主要原因之一。 然而,中和自由基活性是預防疾病的重要步驟之一。 抗氧化劑通常在穩定攻擊生物細胞中的自由基free radicals,並且控制由自由基/活性氧reactive oxygen所引起的損傷中,發揮抗氧化酶的作用。 據報導藥用植物具有抗氧化活性,如植物中的水果,種子,油,葉,樹皮和根,由於抗氧化劑的豐富來源,在預防疾病中起重要作用。

研究楝樹 (neem)的葉和樹皮提取物的抗氧化活性,研究結果清楚地表明,所有測試的葉和樹皮提取物具有顯著的抗氧化性質,另外一個重要的研究是基於來自楝樹的葉,果,花和莖皮提取物進行,以評估抗氧化活性,結果表明葉,花和莖皮提取物具有很強的抗氧化潛力。

實驗証明,以楝樹 (neem)的花和種子油的抗氧化活性, 結果表明,楝樹的花和種子油的乙醇提取物200μg/ mL分別以有最高的自由基清除活性。

抗癌

癌症是全世界多因素疾病和重大健康問題。早期研究報導,植物及其成分通過調節細胞增殖,細胞凋亡,腫瘤抑制基因以及各種其他分子途徑,對惡性細胞的生長具有抑製作用。 楝樹提取物含有黃酮類flavanoids化合物和各種其他成分,抑制癌症發展,中發揮重要作用的。 大量流行病學研究表明,高黃酮flavonoid攝入可能與降低癌症風險相關。

楝樹 (neem) Azadirachta indica 基於實驗,認為及其成分在各種細胞信號傳導途徑的調節中起作用。並且這些成份激活腫瘤抑制基因tumour suppressor genes,並使參與癌症發展和進展的幾個基因的活性失活,如VEGF,NF-κB和PI3K / Akt。楝樹是腫瘤抑制基因和VEGF抑製劑和磷酸肌醇PI3K / Akt途徑的良好活化劑, 它還激活凋亡apoptosis,抑制NF-κB信號傳導 NF-κB signaling和環加氧酶途徑 cyclooxygenase pathway。

楝樹 (neem) Azadirachta indica及其成分對腫瘤抑制基因的影響

p53基因是一種重要的腫瘤抑制基因,它在抑制異常細胞增殖中起作用,從而抑制癌症的發展和進展。 研究證實,楝葉提取物有效地激發其凋亡基因proapoptotic genes和蛋白質,包括p53基因,Bcl-2相關X蛋白(Bax) Bcl-2-associated X protein (Bax),腫瘤死亡相關的啟動蛋白Bcl-2-associated death promoter protein (Bad),楝樹 neem提取物增強凋亡基因的表達,如caspase-8和caspase-3,抑制7,12-二甲基苯(a)誘導的癌症中Bcl-2和突變型p53的細胞表達。

楝葉提取物 Neem 及其成分對細胞凋亡的影響

bcl2和bax在調節凋亡過程中起重要作用。研究楝葉提取物在小鼠體內4T1乳腺癌模型中的作用,結果證實CN 250和CN 500組與癌症對照相比具有較高的凋亡發生率。 另一項研究報導,提取物已顯示通過誘導細胞凋亡引起前列腺癌細胞(PC-3)的細胞死亡。


楝葉提取物 Neem及其成分對血管生成的影響

血管生成是向組織提供血液的複雜過程,對腫瘤的生長和轉移至關重要。 血管發生受活化劑以及抑製劑的調節。 抑制新血管生長的抗血管生成劑的發展是抑制/預防腫瘤生長的關鍵步驟。 由於其抗血管生成活性,藥用植物及其成分在預防腫瘤生長中起作用。

楝葉提取物 Neem對癌基因的影響

致癌基因是在腫瘤發展和進展中發揮重要作用的突變基因。 進行實驗以研究葉提取物對4T1乳腺癌BALB / c小鼠c-Myc癌基因表達的影響,結果表明,500 mg / kg楝葉提取物(C500)組顯示c-Myc癌基因表達的顯著抑製作用,與癌症控制組。

楝葉提取物 Neem作為抗炎劑 Anti-Inflammatory的作用
楝葉提取物 Neem作為抗炎劑,研究結果證實,在楝樹葉200mg / kg劑量下,在大鼠的棉花肉芽腫,測定中顯示出顯著的抗炎活性。 其他研究結果表明,楝葉提取物顯示出明顯的抗炎作用,但其效力低於地塞米松 dexamethasone 類固醇,研究結果表明,nimbidin抑制與炎症相關的巨噬細胞和嗜中性粒細胞的功能

有研究,楝葉樹皮的免疫調節劑和抗炎作用,其提取物和可解熱和抗炎活性。 實驗對楝樹籽油對白化病大鼠的止痛活性進行了評估,結果表明,楝樹籽油在1和2 mL / kg劑量下具有顯著的鎮痛作用,油劑具有劑量依賴性止痛活性。

肝保護作用

藥用植物及其成分在沒有任何不良並發症的情況下起著關鍵作用。 進行了一項研究,以研究印楝素A azadirachtin-A在四氯化碳(CCl4)誘導的大鼠肝臟毒性中的肝保護作用,組織學和超微結構證實,用印苦楝子素-A預處理劑量依賴性地減少肝細胞壞死。 此外,研究結果表明,在較高劑量水平下用印楝素-A預防處理,適度地將大鼠肝臟恢復正常

另一項研究,以評估楝素A azadirachtin-A等活性成分,對大鼠四氯化碳(CCl4)誘導的肝臟毒性的保護作用,結果表明,對於CCl4誘導的肝損傷具有肝保護作用,效率與水飛薊素標準提取物大約相同,另一項研究發現,發現楝葉提取物具有保護大鼠對乙酰氨基酚誘發的肝壞死paracetamol-induced liver necrosis的作用。

抗糖尿病

進行了一項研究,以評估糖尿病中70%的酒精楝樹皮提取物(NRE),結果表明,楝樹皮提取物在800 mg / kg劑量下顯示統計學意義。 進行另一項實驗,以檢查糖尿病大鼠中Azadirachta indica的藥理學降血糖作用,結果表明,在葡萄糖耐量試驗中,楝樹提取物250 mg / kg顯示,葡萄糖水平與對照組相比顯著降低,Azadirachta indica顯著降低葡萄糖 水平在第15天在糖尿病大鼠。

傷口癒合效果

許多植物成分在傷口癒合中起重要作用。 在大鼠研究中進行了切口傷口,楝葉提取物的傷口癒合活性的研究,結果表明兩種植物提取物均顯著促進了兩種切除的傷口癒合活性 和切口傷口。 此外,在切口傷口中,發現兩種植物處理組的癒合組織的拉伸強度與對照組相比顯著更高。 其他結果表明,楝葉提取物通過增加炎症反應和新血管形成來促進傷口癒合活性。

 皮膚問題

自古以來,楝樹油被廣泛用作治療痤瘡,牛皮癬等多種病症的有效補救方法, 楝樹油對濕疹和各種各樣的其他皮膚問題有正面效果。

抗菌效果

楝樹及其成分在抑制許多微生物如病毒,細菌和致病真菌的生長中起作用。

以評估草藥替代品作為牙髓灌洗液的抗微生物效能,並與標準沖洗次氯酸鈉進行比較,發現確認葉提取物和葡萄籽提取物顯示出具有抗菌性質的抑制區。 此外,楝葉提取物顯示比次氯酸鈉3%顯著更大的抑制區。另一個實驗是評估楝樹(Neem)的樹皮,葉,種子和水果提取物對成年口腔分離的細菌的抗菌活性,結果表明,樹皮和葉提取物對所有使用的試驗細菌都顯示出抗菌活性。 此外,種子和果實提取物僅在較高濃度下顯示出抗菌活性。

抗病毒活性

楝樹皮(NBE)提取物以50〜100μg/ mL的濃度,顯著阻斷單純皰疹病毒(herpes simplex virus; HSV) HSV-1進入細胞。

抗真菌活性

楝葉各種提取物對真菌曲霉Aspergillus和根黴Rhizopus的效果,結果證實,兩種真菌物種的生長均被酒精和水提取物顯著抑制。 此外,與楝葉水提取物相比,楝葉的酒精提取物最有效,用於抑制兩種真菌物種的生長。 另一個發現表明,楝葉水溶液提取物對抑制孢子萌發對三種孢子真菌如C. lunata,H. pennisetti和C. gloeosporioides f的抗菌作用。楝樹Azadirachta indica的甲醇和乙醇提取物顯示出對黃曲霉,鍊格孢(Alternaria solani)和枝孢菌(Cladosporium)的生長抑製作用。

神經保護作用

一項研究,研究了楝葉Azadirachta indica葉對順鉑(CP-)誘導的神經毒性cisplatin- (CP-) induced neurotoxicity的神經保護作用,結果表明,CP注射前後neem的發現表明保存完好的腦組織。

病毒性疾病:

印度經常使用楝葉來治療病毒性疾病,楝葉提取物,吸收並消除病毒,也可作為一種預防方法,治療疣,水痘和小痘非常有用,楝樹提取物,對皰疹病毒加速癒合,用楝樹製備的楝樹軟膏應用減輕了皰疹症狀。
由於其抗病毒活性,楝葉被煮沸,用於洗澡,特別是那些患有皮膚疾病的人, 這可以緩解諸如濕疹,唇疱疹和疣等疾病,它通過舒緩瘙癢和刺激來舒緩炎症,。

楝葉還有助於消除腸道寄生蟲並恢復腸道的健康功能。

心臟保健

楝葉已知是一種有效的清潔劑,沖飲楝葉可控制高血糖。 楝葉提取物有效地淨化血液,去除造成傷害和自由基損傷的毒素。 楝葉有助於擴張血管,改善血液循環,降低心率升高,放鬆不穩定的心臟跳動並控制高血壓

治療潰瘍和炎症

楝葉也有效治療毒物和昆蟲的叮咬,這是由於存在於楝葉提取物中的抗凝血劑。 楝葉也用於治療潰瘍和炎症,因為它們具有顯著的抗炎和抗潰瘍活性。

真菌病 Fungal Disease

楝樹也有效對抗影響人體的真菌病, 這些包括導致肺和支氣管感染和粘膜的真菌。 楝葉減少真菌感染和口腔鵝口瘡的症狀。 楝樹 Neem對於感染頭髮,皮膚和指甲的真菌也是有效的,包括手腳發生的癬。可以服用楝葉提取物,和塗上軟膏效果更好。

瘧疾
Neem用於治療瘧疾發燒。 其中一種neem成分gedunin對治療瘧疾非常有效。 暴露於破碎的楝葉的氣味,蚊子導致抑制產蛋。

癌症

楝樹葉含有多醣 Polysaccharides和木質素 liomnoids,有利於緩解癌症和腫瘤細胞。

關節炎

楝葉種子或樹皮可自然地治愈關節炎,減少關節疼痛和腫脹。 用楝樹油進行按摩可有效緩解肌肉酸痛和關節炎,有助於減輕風濕病,骨關節炎和腰痛。

產品資料

楝樹 Neem

趙家聲
自然健康顧問
化學學士
生物醫學工程碩士
生物化學科技碩士
材料科技碩士
美國草本治療師
美國自然療法博士

 

參考資料

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綠茶多酚 polyphenols, 抗癌

植物描述

綠茶,黑茶和烏龍茶都是從山茶植物 Camellia sinensis 的葉子中得來的, 最初種植在東亞,這棵植物長得像灌木或樹一樣大。 今天,山茶花遍及亞洲各地,部分中東和非洲。
亞洲國家的人們更多地消費綠茶和烏龍茶,而紅茶在美國最受歡迎。
綠茶由未發酵的葉子製成,烏龍茶葉部分發酵,紅茶完全發酵,發酵越多,多酚含量越低,咖啡因含量越高。 綠茶具有最高的多酚含量,而紅茶則大約是綠茶咖啡因含量的2〜3倍。

數百年前在印度和中國已開始種茶, 今天,茶是世界上最廣泛的飲料,僅次於水。 以億計的人喝茶,研究証明,綠茶(Camellia sinesis)尤其具有許多健康益處。

茶,主要品種分為三種綠,黑,紅,不同之處在於如何處理茶葉。 綠茶由未發酵的葉子製成,綠茶含有高濃度的強力抗氧化劑,稱為多酚 polyphenols。 抗氧化劑是與自由基相抗衡的物質,它是會破壞身體中改變細胞,損傷DNA,甚至導致細胞死亡的化合物。 許多科學家認為自由基對於衰老過程,以及發展一些健康問題,包括癌症和心臟病。 抗氧化劑,如綠茶中的多酚 polyphenols,可以中和自由基,並可能減少或甚至有助於防止其造成的一些損害。

綠茶

研究人員認為綠茶對身體健康由於多酚 polyphenols,具有很強抗氧化潛力的化學物質。 事實上,多酚的抗氧化作用比維生素C大。綠茶中的多酚也有一點苦味。

茶中含有的多酚Polyphenols被歸類為兒茶素類 catechins。

綠茶含有六種主要的兒茶素類化合物:兒茶素 catechin,膽酸乙酸酯 gallaogatechin,表兒茶素 epicatechin,表沒食子兒茶素 epigallocatechin,表兒茶素沒食子酸酯 epicatechin gallate,和沒食子兒茶素沒食子酸酯 apigallocatechin gallate(也稱為EGCG)。

EGCG是綠茶中研究最多的多酚組分,綠茶還含有生物鹼,包括咖啡因caffeine,可可鹼 theobromine和茶鹼 theophylline,它們提供綠茶的刺激作用。 已經研究了L-茶氨酸 L-theanine,一種在綠茶中發現的氨基酸化合物,其對神經系統的鎮靜作用。

在傳統的中國和印度醫學中,綠茶作為興奮劑,利尿劑(幫助排除身體多餘的液體),控制出血,幫助癒合傷口,並改善心臟健康。 綠茶的其他傳統用途包括調節體溫和血糖,促進消化,改善心理過程。

綠茶已經在人,動物和實驗中表明,綠茶可能有助於治療以下健康狀況:

動脈粥樣硬化 Atherosclerosis

研究証明,綠茶的抗氧化性質可能有助於預防動脈粥樣硬化,特別是冠狀動脈疾病。研究人員認為,通過降低膽固醇和甘油三酯水平,綠茶可以降低心臟病的風險。 研究表明,紅茶具有相似的效果。 事實上,研究人員估計,每天綠茶3杯心臟病發作率,減少11%動脈粥樣硬化。

高膽固醇 High cholesterol

研究表明,綠茶降低了總膽固醇,提高了動物和人群的HDL(良好)膽固醇。喝綠茶的男性比不喝綠茶的人總膽固醇水平更低。
動物研究結果表明,綠茶中的多酚可能阻止膽固醇被吸收在腸道中,也有助於身體排除膽固醇。 在另一項對男性吸煙者的小型研究中,研究人員發現,綠茶顯著降低了有害低密度脂蛋白(壞膽固醇)LDL (bad) cholesterol的血液水平。

癌症 Cancer

幾個基於人口的研究表明,綠茶和黑茶都有助於防止癌症。 例如,像日本那樣經常消費綠茶的國家,癌症發病率很低。早期臨床研究表明,茶中的多酚,特別是綠茶,可能在預防癌症中起重要作用。 研究人員還認為,多酚有助於殺死癌細胞並阻止其生長。

膀胱癌 Bladder cancer

膀胱癌和無膀胱癌患者的研究中,喝紅茶和黑茶的婦女減少發展為膀胱癌。喝綠茶的膀胱癌患者,特別是男性患者的五年生存率要高於不喝綠茶的患者。

乳腺癌 Breast cancer

在動物和試管中的研究表明,綠茶中的多酚抑制乳腺癌細胞的生長。在一項針對472名乳腺癌各階段婦女的研究中,研究人員發現,喝綠茶的婦女癌症發病率最低。乳腺癌早期絕經前婦女尤其如此,在診斷患有癌症之前,每天飲用至少5杯茶的早期階段乳腺癌的婦女,在完成治療後減少復發的機會。

關於綠茶和乳腺癌預防的方法,還沒有明確的證據。在一項非常大的研究中,研究人員發現,飲用茶,綠色或其他任何類型的乳腺癌與降低的乳腺癌風險無關。然而,當研究人員按年齡分解樣本時,與沒有喝茶的女性相比,每天攝入3杯或更多杯茶的50歲以下的婦女發生乳腺癌的可能性降低了37%。

卵巢癌 Ovarian cancer

在中國卵巢癌患者的研究中,研究人員發現,每天飲用至少一杯綠茶的婦女比沒有喝綠茶的人壽命更長。 其實那些喝最多茶的人,壽命最長。

結腸直腸癌 Colorectal cancer

關於綠茶對結腸癌或直腸癌的影響,一些研究顯示,喝茶的人風險降低, 在一項研究中,與非茶飲者相比,每天喝5杯或更多杯綠茶的婦女的結腸直腸癌風險較低,定期飲用綠茶可降低婦女結腸直腸癌的風險。 在研究人員推薦使用綠茶預防結直腸癌之前,需要進行更多的研究。

食道癌 Esophageal cancer

實驗動物研究發現,綠茶多酚抑制食管癌細胞的生長,科學家們可以推薦使用綠茶來預防食管癌。

肺癌 Lung cancer

雖然綠茶多酚已被證明可以抑制實驗中肺癌細胞的生長,但很少有臨床研究人們飲用綠茶和肺癌之間的聯繫。研究發現,類似於綠茶但部分發酵的沖繩茶與肺癌風險降低有關,特別是在婦女中。 硼替佐米 bortezomib治療患者不宜使用綠茶。

胰腺癌 Pancreatic cancer

在一項大規模的臨床研究中,研究人員將綠茶飲用者與非飲用者進行了比較,發現喝最多茶的人不太可能發展胰腺癌, 對於女性來說尤其如此,那些喝多綠茶的人與喝茶的人相比,發展胰腺癌的可能性是一半,喝茶的人比發展胰腺癌的可能性降低了37%。然而,綠茶是否單獨負責降低胰腺癌風險是不清楚的。 在研究人員推薦使用綠茶預防胰腺癌之前,需要進行更多的研究。

前列腺癌 Prostate cancer

實驗研究發現,綠茶提取物可以防止前列腺癌細胞在試管中的生長。 東南地區的一項大型臨床研究發現,前列腺癌的風險隨著飲用綠茶的頻率,持續時間和數量增加而下降。

皮膚癌 Skin cancer

綠茶中的主要多酚是表沒兒茶素epigallocatechin gallate (EGCG)(EGCG)。 科學研究表明,EGCG和綠茶多酚具有抗炎和抗癌特性,可有助於防止皮膚腫瘤的發育和生長。

胃癌 Stomach cancer

實驗室研究發現,綠茶多酚抑制試管中胃癌細胞的生長,但人們的研究結論不太明確。 在兩項研究中,比較不吸煙者的綠茶飲用者,研究人員發現,喝茶的人比不喝綠茶的人大概有一半是胃癌和胃炎。 然而,日本26000多名男性和女性的臨床研究發現,綠茶與胃癌風險無關。

炎性腸病 Inflammatory Bowel Disease(IBD)

綠茶可能有助於減少與克羅恩病和潰瘍性結腸炎相關的炎症,這兩種類型的IBD。 如果綠茶證明有助於預防結腸癌,那麼也會幫助IBD患者,因為他們的結腸癌風險更高。

糖尿病 Diabetes

綠茶傳統上用來控制血糖水平,動物研究表明,綠茶可能有助於防止糖尿病1型的發展,一旦發展,緩慢進展。 在糖尿病1型患者中,他們的身體很少或沒有胰島素,這有助於將葡萄糖或糖轉化為能量。 綠茶可能有助於調節體內的葡萄糖。 研究還表明,定期消費綠茶可能有助於管理糖尿病2型。

肝病 Liver disease

研究表明,每天喝超過10杯綠茶的男性不太可能發生肝臟問題。 綠茶也似乎保護肝臟免受有毒物質如酒精的破壞性影響。 動物研究表明,綠茶有助於防止小鼠肝腫瘤。

幾種動物和人類研究的結果表明,綠茶中的植物化學物質稱為兒茶素類 catechins,,可能有助於治療肝炎的病毒性肝炎。

減肥Weight loss

臨床研究表明,綠茶提取物可以促進新陳代謝,有助於燃燒脂肪。 一項研究發現,綠茶和咖啡因的組合改善了超重和中度肥胖者的體重減輕。 然而,其他研究顯示沒有任何好處。

其他用途

初步研究表明,喝綠茶可以幫助預防牙腔問題,需要更多的研究支持。 綠茶也可用於炎性疾病,如關節炎。 研究表明,綠茶可以通過減少炎症和減緩軟骨破裂來幫助關節炎。 綠茶中的化學物質可能有助於治療生殖器疣,治療皮膚病,預防感冒和感冒症狀。 綠茶可能在預防帕金森病,認知衰退和骨質疏鬆症方面發揮作用。 研究還表明,喝綠茶與任何原因死亡的風險降低有關。

膳食補充劑

大多數綠茶膳食補充劑以膠囊形式的葉出售,也有綠茶的標準提取物,還有從葉和葉芽製成的液體提取物。 平均一杯綠茶含有50〜150mg多酚(抗氧化劑)。 脫咖啡因的綠茶產品含有濃縮的多酚,提供不含咖啡因的補充品。

如何服用

小兒

兒童沒有研究綠茶,所以不推薦用於兒科用藥。

成人

建議每天使用2至3杯綠茶(總共240至320毫克多酚)或每天100至750毫克標準化綠茶提取物,並推薦無咖啡因的綠茶產品,。

注意事項

心臟問題或高血壓,腎臟問題,肝臟問題,胃潰瘍,心理障礙,特別是焦慮症的人不宜服用綠茶,孕婦和哺乳期婦女也應該避免綠茶。貧血,糖尿病,青光眼或骨質疏鬆症患者在喝綠茶或服用提取物之前,應向保健人員諮詢。

喝大量綠茶,包括綠茶中的咖啡因長時間的人可能會感到煩躁不安,失眠,心悸和眩暈。 咖啡因過量可引起噁心,嘔吐,腹瀉,頭痛,食慾不振。 如果你喝了很多茶,開始嘔吐或有腹部痙攣,你可能會有咖啡因中毒。 如果您的症狀嚴重,請降低咖啡因攝入量並查看您的醫護人員。

產品資料

http://bit.ly/2oJv5s1

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益生菌 Probiotic – 增強免疫 Immune,濕疹 Eczema,牛皮癬Psoriasis  念珠菌 Candida

我們的消化道對我們的健康是至關重要,也是我們最容易被忽略的器官,因為您的整個免疫系統80%,都位於您的消化道!除了對我們的免疫系統的影響以外,消化系統是我們第二大部分神經系統, 它被稱為腸神經系統,這就是為什麼它被稱為我們的第二個大腦!

許多健康有問題的人,如甲狀腺不平衡,慢性疲勞,關節痛,牛皮癬,自閉症等許多疾病,並不意識到這些疾病可能起源於腸道。如果這些問題與我們的腸道健康有關,什麼元素對消化系統健康至關重要?

我們今天受到許多毒素降低了消化功能,影響了我們利用營養物質和擺脫膽固醇的能力,引發了身體慢性炎症,這是許多慢性疾病和疾病的原因。恢復消化系統健康的秘訣在於平衡腸道中好的和壞的細菌。 如果你要健康,你必須考慮每天服用益生菌豐富的食物和補充品。

什麼是益生菌?

益生菌 Probiotic生長在您的消化道,並支持您的身體吸收營養和抵抗感染能力的細菌, 實際上你的腸道中的益生菌實際上是你身體細胞數量約10倍!您的皮膚和消化系統本身約有2000種不同類型的細菌。 益生菌益處已被證明有效地支持免疫功能和健康消化,以及美麗的皮膚。

益生菌如何運作

你的腸道含有有益和有害的細菌。 消化專家認為,腸道菌群的平衡應該是好的細菌的百分之八十五,壞細菌約百分之十五。
如果這個比例失去平衡,這個病症就是所謂的生殖失調,這就意味著某種類型的真菌,酵母或細菌的負面影響引起不平衡,通過消費某些類型的益生菌食品和補品,您可以幫助將這些比例重新平衡。
你的益生菌可以:

• 生產維生素B12,丁酸 butyrate和維生素K2,提高能量增加
• 擠出不良細菌,酵母和真菌
• 產生破壞有害細菌的酶
• 刺激IgA和調節性T細胞的分泌
• 改善消化
• 益生菌破壞念珠菌
• 更健康的皮膚,因為益生菌可以自然治療濕疹和牛皮癬
• 減少感冒和流感
• 從漏腸綜合症和炎症性腸病治療
• 減肥

從我們出世的那一刻起,益生菌已經在我們的系統中。 當新生兒在分娩期間在母親的產道中時,那是嬰兒第一次暴露於母親的細菌時,在寶寶的胃腸道內發生一連串事件,嬰兒胃腸道開始產生良好的細菌。
如果您沒有足夠的益生菌,副作用可能包括消化系統疾病,皮膚問題,念珠菌病,自身免疫性疾病,以及頻繁的感冒和感染。

從歷史上看,我們的飲食中有許多益生菌從土壤中生產食用新鮮食物,並通過發酵我們的食物來防止它們的破壞。然而,由於製冷和危險的農業實踐,如用氯水浸泡我們的食物,我們的食物今天含有很少甚至沒有益生菌,大多數食物實際上含有危險的抗生素,可以殺死我們身體的好細菌。

減少

益生菌 Probiotic的原因

大多數人,包括兒童,由於使用處方藥,特別是抗生素以及高碳水化合物飲食,消耗氯化和氟化水以及常規食品,如非有機肉,需要益生菌促進和含有抗生素殘留的乳製品。 這些化學物質在您的系統中殺死益生菌,隨著時間的推移會損害您的消化道。

以下是最常見的益生菌殺手,可以防止您的身體獲得所需的所有巨大益生菌益處:

含有殺蟲劑的穀物
情緒壓力
化學藥品
處方抗生素

自來水
轉基因食品
為了改善你的腸道菌群平衡,一定要避免益生菌殺手。 我們每天都會接觸到許多這些食物,毒素和壓力,如果要恢復消化系統的健康,就必須予以解決。 如果沒有解決,您的腸道微生物會變得不平衡,您的系統可能會成為細菌,酵母,病毒,真菌和寄生蟲的繁殖地。
解決這個問題並治癒你的腸道的唯一方法是消除不良細菌的食物,並開始;服用益生菌豐富的食物和補充劑,因此益生菌益處可以發揮其魔力。

研究證明的益生菌益處

迄今為止最強大的證據表明,益生菌的益處包括:
•增強免疫系統
•預防和治療尿路感染
•改善消化功能
•治療炎症性腸病如inflammatory bowel conditions
•管理和預防兒童濕疹
•抗擊食源性疾病

正在進行的新研究可能很快證明益生菌可以:

•減少感冒和感冒
•減少過量使用抗生素
•治療腎結石
•治療絞痛
•防止蛀牙和牙齦疾病
•治療結腸炎和克羅恩病
•抗抗生素抗性細菌
•治療肝病
•癌症
•自閉症
•降低膽固醇
•打擊導致潰瘍的細菌
•改善痤瘡
•減肥

提高腸臟益生菌

第一步是消耗更多的酸性食酸食物,如蘋果醋,特別是發酵蔬菜, 它們含有一些益生菌含有某些類型的酸,如葡萄糖酸 gluconic acid和 乙酸 acetic acid,,健康的酸會在您的身體中產生一定的pH值,從而在您的系統中生長益生菌。

開始每天加一湯匙蘋果醋於一杯飲料。 所以在早餐和午餐或和晚餐之前,在餐前加入一湯匙蘋果醋,然後開始食用更多的發酵蔬菜,如酸菜和泡菜, 每週多吃幾份像酸菜一樣的發酵蔬菜; 這是在您的系統中促進益生菌的一種方式。

提高您的腸道中益生菌開始餵養益生菌。益生菌是活的生物,如果它們要生活在你的身體裡,它們需要食物,它們需要纖維來生長。在您的飲食中獲得優質纖維,實際上可能會導致益生菌增加數量,而最好的纖維類型是可溶性纖維,被稱為可發酵纖維。高纖維食物包括種子,奇異籽的好處包括它是一種很好的可發酵纖維形式,有益的亞麻籽 。與此同時,有機水果和蔬菜也是一個很好的選擇。 此外,營養的紅薯和馬鈴薯也是良好的發酵纖維,由這些食物組成的高纖維飲食燃料益生菌。

最常見的益生菌

嗜酸乳桿菌 Lactobacillus acidophilus

嗜酸乳桿菌 Lactobacillus acidophilus是最常用的益生菌或“好”細菌, 身體有許多健康的細菌生活在腸道和陰道裡,以防止導致疾病的“壞”細菌生長。 它們以幾種方式做到這一點。 例如,當嗜酸乳桿菌在腸中分解食物時,形成幾種物質(如乳酸和過氧化氫 lactic acid hydrogen peroxide),產生造成不利“壞”細菌的環境。 當服用抗生素, 抗生素殺死細菌,全部 “友好”和“不友好”的生物體都會消滅,所以腸道好壞細菌之間的平衡會令人不安。 一些研究人員認為,服用益生菌有助於恢復細菌的健康平衡。

其他益生菌包括幾種乳桿菌屬物種,例如保加利亞乳桿菌 L. bulgaricus,乾酪乳桿菌 L. casei,羅伊氏乳桿菌 L. reuteri,,Gactactobacterium,長雙歧桿菌,雙歧雙歧桿菌 Bifidobacterium longum,嗜熱鏈球菌 Streptococcus thermophiles,和啤酒酵母Saccharaomyces boulardii(一種酵母)。
除了益生菌外,一些保健機構建議服用益生元 prebiotics。 益生元是在一些食物或補充劑中發現的可溶性纖維,可幫助益生菌在腸道中繁殖。 實例包括低聚果糖fructooligosaccharides (FOS),一些水果和蔬菜中發現的碳水化合物。

 嗜酸乳桿菌Lactobacillus acidophilus緩解胃氣,腹脹,改善乳糖不耐症,顯示出有助於大腸桿菌減少61%,降低膽固醇水準和生產維生素K. ,同樣重要的是Gut-associated lymphoid tissue (GALT)免疫力。

嬰兒雙歧桿菌Bifidobacterium infantis – 減輕IBS症狀,腹瀉和便秘

乾酪乳桿菌 Lactobacillus casei – 支持免疫力,抑制幽門螺桿菌和防止感染。

保加利亞乳桿菌(Lactobacillus bulgaricus)一種強力的益生菌菌株,已被證明可以抵抗侵入您的消化系統的有害細菌,並且足夠穩定以抵抗胃酸性消化液,它還中和毒素,並自然產生自己的抗生素。短乳桿菌(Lactobacillus brevis) – 顯示可以在胃腸道中存活,增強細胞免疫力,增強天然T細胞殺傷細胞,殺死幽門螺桿菌

鼠李糖乳桿菌Lactobacillus rhamnosus 支持細菌平衡並支持皮膚健康,有助於抵抗尿路感染,呼吸道感染,並通過減少應激激素和GABA神經遞質受體減少焦慮,抗腫瘤領域的主要角色,鼠李糖桿菌通過增加體的水平來增強人體的免疫反應。

枯草芽孢桿菌Bacillus subtilis 耐熱的內生孢子益生菌,引起強烈的免疫反應並支持GALT免疫,抑制壞細菌如沙門氏菌和其他病原體的生長。

凝結芽孢桿菌 Bacillus coagulans – 耐熱的內生益生菌,提高營養吸收,也已顯示減少炎症和關節炎的症狀。

釀酒酵母 Saccharomyces boulardii  – 一種恢復大腸和小腸中天然菌群並改善腸細胞生長的酵母益生菌菌株。 已證明在治療諸如克羅恩病的炎性腸病方面是有效的,已被證明具有抗毒素作用,具有抗菌作用並減少炎症。

唾液乳酸桿菌 L. salivarius:對於任何益生菌配方來說,它是一種基本的功能,通過優化吸收重要營養物質,並協助處理老年糞便,有助於消化活性,它還產生解毒酶,並沿腸壁形成保護膜。
菌種。 植物乳桿菌是如此有效,就是簡單地在腸道內定殖其優先領域,它將通過佔著優勢腸臟地方,根除大腸桿菌的菌落。

用途

陰道感染

幾項研究表明,使用嗜酸乳桿菌陰道栓劑可以幫助治療細菌性陰道炎,少數臨床研究表明,用嗜酸乳桿菌培養物進食乳酪 yogurt也可能有幫助。 有些人也使用嗜酸乳桿菌來治療或預防陰道酵母菌感染。

預防腹瀉

服用乳桿菌防止腹瀉, 一些研究表明,嗜酸乳桿菌用於防止旅行腹瀉(由食用受污染的食物引起)可能是有效的。 其他研究表明,乳酸桿菌GG Lactobacillus GG是有效的。 益生菌(布氏酵母 Saccharomyces boulardii)和嗜酸乳桿菌 L. acidophilus和雙歧雙歧桿菌 Bifidobacterium bifidum的混合物在初步研究中有助於治療旅行者的腹瀉。

益生菌,特別是乳桿菌GG Lactobacillus GG,可能有助於預防或治療兒童和成年人的感染性腹瀉,儘管證據是混合的。 研究似乎顯示益生菌在治療兒童輪狀病毒和成年人中的彎曲桿菌感染方面最為有效。 如果兒童腹瀉嚴重, 如果持續超過一天或您的小孩看起來脫水,需要就醫。

其他研究表明,定期服用益生菌有助於預防成人胃腸道感染。 事實上,研究表明,將嗜酸乳桿菌與其他益生菌一起服用可能會增強免疫功能,提高整體健康。 一項研究發現,益生菌,包括嗜酸乳桿菌,每天兩次,持續3個月,減少了學童中普通感冒和學校曠工的症狀。

一些研究表明益生菌,特別是Lactobacillus GG和布魯桿菌 S. boulardii,可能有助於預防抗生素相關性腹瀉。 抗生素相關的腹瀉可能是嚴重的,所以你應該告訴你的醫生。

其他用途
儘管大多數情況下的證據是初步,乳桿菌和其他益生菌,包括:

•更換抗生素破壞的“好”腸道細菌。
•幫助消化和抑制致病細菌。
•治療慢性便秘
•治療腸易激綜合徵(IBS)和炎症性腸病(如克羅恩病和潰瘍性結腸炎)的症狀。
•提高乳糖耐量。

•增強免疫系統。 研究表明,有特定乳桿菌菌株的酸奶或牛奶,或用乳桿菌或雙歧桿菌補充,可能會改善身體的天然免疫反應。 一項研究發現補充6個月可減少發燒,咳嗽和抗生素治療持續時間的一種安全有效的方法,並減少3至5歲兒童錯過的上課日數。
•降低花粉過敏的風險。
•減少兒童濕疹的風險。
•幫助治療高膽固醇。

飲食來源

嗜酸乳桿菌的主要膳食來源包括富含嗜酸性粒細胞的牛奶,含有活嗜酸乳桿菌培養物,味噌醬和酸辣醬的酸奶。
益生元存在於母乳,洋蔥,番茄,香蕉,蜂蜜,大麥,大蒜和小麥中。

嗜酸乳桿菌製劑由活細菌的干燥或液體培養物組成,這些培養物通常在牛奶中生長,但有時可以在無牛奶培養物中生長。 嗜酸乳桿菌有以下形式:
•冷凍乾燥的顆粒
•冷凍乾燥的粉末
•凍乾膠囊
•液體製劑
•酸奶增強益生菌
•陰道栓劑
•丸劑

冷凍嗜酸乳桿菌補品以獲得最佳質量,但運輸和穩定性很容易被外來環境影響,但新的包裝在正常溫度下不會分解,不用冷藏其補充劑對旅行者來說可能是方便的。

市售的益生菌是高度可變性,一些產品含有單一的微生物,而另一些則包含多種不同的微生物。 驗證益生菌配方的組成研究發現,益生元在食物中自然發生,但是補品提供了更為集中的來源。 益生元是果寡糖,連接在一起的糖單元鏈,並且包括菊粉和低聚果糖(FOS)。 FOS是最常用的。

成人

嗜酸乳桿菌的推薦劑量根據所治療的健康狀況而有所不同, 以下是最常見用途的指南。
•預防或治療腹瀉或便祕:每天服用1〜20億個菌落形成單位(CFU)。

對於陰道感染:陰道使用提供益生菌栓劑。 許多人建議將常規的益生菌陰道膠囊, 預防陰道感染可以口服益生菌治療,而不使用任何種類的益生菌陰道栓劑。

  • 維持腸道健康:對於健康成年人,每天需要1至150億CFU, 為了預防抗生素相關性腹瀉,一些醫生建議在抗生素後2-3小時服用嗜酸乳桿菌。

如果發生腹瀉或腹脹,減少劑量或停止服用產品,並與醫生交談。

注意事項

由於潛在的副作用和與藥物的相互作用,您應該找健康保健提供者的監督下服用膳食補充劑。
嗜酸乳桿菌通常被認為對大多數人來說是安全的。 胃氣,胃部不適和腹瀉是有些人(不是抗生素治療)的潛在副作用,每天服用超過1至20億個嗜酸乳桿菌CFU。

產品資料

http://bit.ly/2m1HzKD

趙家聲
自然健康顧問
化學學士
生物醫學工程碩士
生物化學科技碩士
材料科技碩士
美國草本治療師
美國自然療法博士

 

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鋸棕櫚 Saw palmetto良性前列腺增生 Benign prostatic hyperplasiaBPH),防止脫髮, loss hair降低前列腺癌 Prostate Cancer

 

鋸棕櫚 Saw palmetto(Serenoa repens / Sabal serrulata)是一種棕櫚狀植物,帶有漿果。鋸棕櫚漿果是美國東南部美洲原住民的主食和藥物。 在二十世紀初期,男性使用鋸棕櫚漿果來治療尿道問題,甚至增加生產精子和提高性慾。

鋸棕櫚 Saw palmetto的主要用途是治療良性前列腺增生Benign prostatic hyperplasia(BPH),一種非癌性前列腺增生,但它含有可能對BPH有效的植物性化學物質。 研究人員認為,觀察鋸棕櫚可能會影響體內睾丸激素 testosterone的水平,並且可能減少促進前列腺細胞生長酶量。 鋸棕櫚也似乎對前列腺具有抗炎作用,至少有一項研究表明,鋸棕櫚與番茄紅素和硒結合時,抗炎活性會更強。

 

前列腺 Prostate Gland

前列腺製造一些保護精液細胞並滋養精液的液體,使精液更加流動性,前列腺是稱為精囊的腺體,大部分液體成為精液,通過尿道攜帶尿液和精液穿過前列腺的中心。 前列腺是僅在男性中發現的腺體,它位於膀胱下方和直腸前方。

前列腺的大小隨年齡而變化,核桃大小,但老年男性的成長可能要大得多,這可能會成為問題。

前列腺在出生前開始發育,它在青春期期間迅速增長,鋸棕櫚的最重要的因素是可抑制5-α還原酶 5-alpha reductase的產生,該酶將雄性激素睾酮testosterone轉化為二氫睾酮dihydrotestosterone (DHT) – 一種性類固醇和雄激素。

鋸棕櫚的活性成分

鋸棕櫚的活性成分包括脂肪酸fatty acids,植物甾醇 plant sterols 和 類黃酮 flavonoids。 漿果還含有高分子量多醣(糖),可以減少炎症或加強免疫系統。
鋸棕櫚可以作為乾漿果,粉狀膠囊,片劑,液體酊劑和脂肪提取物。產品標籤應標明內容物含有85%至95%的脂肪酸和固醇。

鋸棕櫚的基本用途

DHT的重要性是在男性發育中發揮作用,影響男性中有許多常見的健康問題,如性慾減退,前列腺增大和脫髮,通過使用鋸棕櫚補充劑或使用這種有益植物的提取物,可以抑制這種激素的產生,並避免在中年和更年長的男性這些問題。前列腺通常保持大致相同的大小或成年慢慢生長,當前列腺擴大,男人開始出現BPH的症狀和降低泌尿道問題。

治療良性前列腺肥大(BPH

前列腺增生症的最常見形式是良性前列腺增生Benign prostatic hyperplasia(BPH),當男性變老時,前列腺會變得容易發炎或擴大。 前列腺壓著尿道,導致排尿困難導致膀胱感染或膀胱結石。 BPH可以由各種情況引起,包括激素變化,血管惡化和鋅缺乏。

美國泌尿協會報告說,到60歲時,超過50%的男性患有BPH,85歲以上的男性患有這種情況。 另外,四分之一的這些男性會發展出中度至重度的下尿路症狀,這將極大地影響他們的生活質量。

研究表明,鋸棕櫚抑制睾酮testosterone結合和刺激前列腺細胞,減少前列腺細胞的增殖和前列腺增生。α阻滯劑 alpha blockers和5-α還原酶抑製劑的其他治療方法,本身就會引起性功能障礙 –

而鋸棕櫚是一種天然補充劑,不具有長期的副作用, 這使得它成為天然增加睾酮的最佳來源之一,並以自然的方式改善前列腺健康。

2012年在瑞士進行的一項研究,在八週的試驗中分析了82名患者; 患者每天服用一粒320毫克的鋸棕櫚提取物,治療結束時,經國際前列腺症狀評分從14.4±4.7降至6.9±5.2。 調查員和患者的評估證實鋸棕櫚有良好的療效,並且治療有非常好的耐受性並被患者接受。

降低前列腺癌的風險

鋸棕櫚補充劑作為5-α還原酶抑製劑 5-alpha reductase inhibitors,意味著它們通過阻斷酶並阻止其形成而減慢睾酮轉化為DHT。 據研究,DHT負責前列腺增生,這可能是前列腺癌的一個原因。

在科學上仍然不清楚這個問題,但是對兩種5-α還原酶抑製劑處方的研究,服用此類藥物的男性幾年後不太可能發展為前列腺癌安慰劑,問題在於這些藥物的副作用,它們會引起副作用,如降低性慾和陽萎。

鋸棕櫚也可以抑制DHT,並幫助BPH引起的泌尿問題,例如排尿困難和尿液滲漏,加上它調節睾丸激素水平,有助於性慾,作為陽萎的自然療法。

研究還發現鋸棕櫚抑制前列腺癌細胞的生長,並可能破壞危險細胞。 在北京生物化學與分子生物學系進行的一項研究發現,鋸棕櫚誘導前列腺癌LNCaP,DU145和PC3細胞的生長停滯,並下調DHT,導致前列腺增生的激素。

關於鋸棕櫚的另一個有趣的注意事項是為了測量其對手術後恢復時間的影響而進行的研究。 前列腺手術(稱為經尿道前列腺切除或transurethral resection of the prostate or TURP)可能需要很長的恢復期,但研究表明,在前列腺手術前每天服用320毫克的棕櫚梅可以減少手術時間。 它還有助於失血,手術中出現的問題以及在醫院中花費的總時間。

有助防止脫髮

鋸棕櫚提取物和補充劑作為脫髮補救劑,因為它們保持睾酮水平的平衡, 隨著年齡的增長,睾酮激素減少,稱為5α-二氫睾酮(DHT)的激素增加。 脫髮的原因是由於毛囊對DHT的敏感性,DHT是引起毛囊收縮的雄性雄激素,導致生命週期縮短和毛髮生成減少,通常在毛髮脫落後,另一種毛髮從同一個卵泡開始生長,但如果DHT濃度高,毛髮生長減少。 鋸棕櫚具有停止將睾酮轉化成DHT的能力,有利於毛髮生長。

鋸棕櫚作為有效的毛髮生長劑的選擇,但有研究表明其作為有益的使用。 科羅拉多臨床研究進行的一項研究測試了34名男性和28名女性,年齡18-48歲,他們在洗髮劑中局部應用了棕櫚提取物三個月; 結果發現,35%的參與者的頭髮密度增加。

保持睾酮水平

鋸棕櫚抑制睾酮轉化成DHT,所以身體保持正常水平的睾丸激素,有助於減肥,體能管理,疼痛反應,脫髮和性行為。男性的睾丸激素水平正在迅速增長,導致慢性疲勞,性慾發作遲緩,健康感降低。
美國醫學雜誌報導的一項病例研究分析了一名52歲的男性正在經歷勃起功能障礙,性慾低下和疲勞。 他沒有服用藥物,健康狀況良好。 研究表明,他的代謝狀態通過增加他的睾酮數顯著改善。 三個月後,他已經感到更加活力,性功能得到改善。

支持泌尿系統

鋸棕櫚支持男性具有良性前列腺增生的泌尿系統。鋸棕櫚治療老年人或停經後婦女的泌尿器官,因尿路受體的相互作用可導致尿功能障礙和膀胱過度活動,它加強泌尿器官,並被推薦為腎結石的天然補救劑。

美國醫學協會雜誌發表了1998年的一項審查,指出觀察鋸棕櫚能有效改善泌尿系統症狀和尿流。為了進行綜述,分析了近3000名男性參與者的18項隨機試驗。 28%的男性服用鋸棕櫚顯示尿道症狀較少,顯示出改善尿流量達24%,參與者總體尿流量改善了43%的 結果與使用處方藥的組相當,並且比使用安慰劑的男性更有希望。

鋸棕櫚的劑量

•當使用鋸棕櫚治療BPH時,建議劑量為320毫克,每日3次,共4個月,然後每天降至320毫克
•治療BPH的早期階段,每天服用160毫克。
•對於治療禿頭斑點,每天服用160克,每天兩次加入50毫克β-谷甾醇 beta-sitosterol。
相關產品資料

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趙家聲
自然健康顧問
化學學士
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美國草本治療師
美國自然療法博士

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維生素E 維他命E -Vitamin E alpha-tocopherol 眼健康 Eye Health,類風濕關節炎 Rheumatoid arthritis

 

維生素E是許多食品,脂肪和油中都會發現的脂溶性維生素,它也是一種抗氧化劑,一種可以幫助防止損害身體細胞的物質。
抗氧化劑可以提供針對嚴重疾病(包括心臟病和癌症)的保護。
維生素E在幫助你的身體製造紅細胞也很重要,它有助於身體使用維生素K.

不能正常吸收脂肪的人可能會出現維生素E缺乏症。

                                                 維生素 E VitaminE alpha-tocopherol

嚴重的維生素E缺乏的症狀包括:

  • 肌肉無力
  • 肌肉質量損失
  • 眼睛運動異常
  • 視力問題
  • 步行不穩長期缺乏也可能導致肝腎問題,雖然大多數人都沒有嚴重缺乏維生素E,但許多人可能會有一些低水平。

用途

在具有消化系統疾病的人中,包括慢性腸病,或者而經歷過胃腸外科手術的人中,由於其系統不太能吸收脂溶性維生素,維生素E的補充可能是必需的。

心臟病

許多研究發現,身體中維生素E水平較高的人的心臟病風險較低。
一項大型臨床研究表明,來自食物而不是補充劑的維生素E可以降低絕經後婦女中風的死亡風險。

癌症

維生素E和其他抗氧化劑的食物,可能有助於預防癌症, 其他研究表明,癌症患者通常維生素E水平較低。

幾項大型研究表明,服用維生素E補充劑的婦女沒有發生乳腺癌會有較低風險。

研究發現,服用維生素E,維生素A和維生素C,或作為多種維生素的一部分,可能為結腸直腸腺瘤患者提供一些保護。 結腸直腸腺瘤 Colorectal adenomas被認為是發展結腸癌的前體。

一項研究發現,服用維生素E, 30毫克(α-生育酚),維生素C 120毫克,β-胡蘿蔔素 6毫克,硒 100毫克和鋅 20毫克的組合沒有降低前列腺癌的整體風險,但它可能 降低PSA水平正常的男性的風險。 高PSA水平可以指示前列腺癌。

另一項對29,133名吸煙者的大型研究發現,每天服用維生素E 50毫克(dl-α-生育酚或合成維生素E)的患者的前列腺癌和前列腺癌引起的死亡的風險較低。

此外,只有有限的證據表明服用大劑量的維生素E可能有助於癌症治療。 一項研究108人服用化療治療藥物順鉑 cisplatin發現,服用維生素E補充劑,並在長達3個月後,治療減少可能發生時服用順鉑的神經損傷。 然而,一些醫生擔心大量抗氧化劑從補充劑可能干擾化療藥物。 如果您正在接受化療,請在服用維生素E或任何補充劑之前諮詢您的醫生。

光皮炎 Photodermatitis

這種病症涉及對太陽的紫外線的過敏型反應, 比較用維生素C和E治療與安慰劑的8天。臨床研究發現,服用維生素的人對太陽的敏感性顯著降低。 另一項臨床研究,持續50天,也顯示維生素C和E組合的保護作用。

 

阿爾茨海默病 Alzheimer Disease

有關維生素E是否有助於預防或治療阿爾茨海默病的證據是混雜的。 一些研究人員認為抗氧化劑可能有助於預防阿爾茨海默病,一項研究發現,具有所有形式的維生素E水平的人,補充劑中d-α-生育酚 d-alpha-tocopherol,可預防阿爾茨海默病。

一項研究中,341名阿爾茨海默病患者服用了的維生素E,  2000 IU(dl-α-生育酚),藥物司來吉蘭 selegiline或安慰劑。 那些獲得維生素E的人需要大約200天的時間才能使疾病進展到嚴重程度。

 

眼健康 Eye Health

與其他抗氧化劑(包括鋅(80mg),β-胡蘿蔔素(15mg)和維生素C(500mg))組合的維生素E(400IU)似乎防止發展成老年性黃斑部病變 age-related macular degeneration(AMD)。 AMD是美國55歲以上人於引致失明的主要原因,患有晚期AMD的患者似乎獲得了最大的好處。 研究人員不知道這種營養素的組合是否有助於預防AMD或幫助患有晚期AMD的人。

維生素E和C也可以幫助治療葡萄膜炎 uveitis。 葡萄膜炎是葡萄膜的炎症,鞏膜(眼睛的白色外層)和視網膜之間的眼睛的中間層。 對130名葡萄膜炎患者的臨床研究發現,服用這些維生素的人比接受安慰劑的人具有更清晰的視力。

月經痛 Menstrual Pain

一些研究發現維生素E可能有助於緩解月經痛或痛經, 在一項研究中,在開始服用前2天和服用後3天服用維生素E 500IU的女性比服用安慰劑的女性疼痛更少。
一些研究維生素E補充劑可能有助於減少PMS症狀,包括焦慮和抑鬱症。

 

糖尿病 Diabetes

糖尿病患者往往具有低水平的抗氧化劑,這導致一些研究人員相信這可能解釋為什麼他們處於增加的疾病如心臟病的風險。

維生素E補充劑和其他抗氧化劑可能有助於降低糖尿病患者心臟病和其他併發症的風險。 研究表明,抗氧化劑可以幫助控制糖尿病患者2型的血糖水平和降低膽固醇水平,同時防止糖尿病患者1型眼損傷(視網膜病變)和腎損傷(腎病)的併發症。 一項研究發現,每天服用維生素E400 IU的糖尿病2型患者降低了心臟病發作和心臟病死亡的風險。

然而,並不是所有的研究都發現服用維生素E補充劑有助於糖尿病患者。

先兆子癇 Pre-eclampsia

一些研究表明,服用維生素E和維生素C可能有助於預防高危女性的先兆子癇 pre-eclampsia。 患有先兆子癇的婦女具有高血壓和尿中過多的蛋白質。 先兆子癇是早產的常見原因。 然而,並不是所有的研究都同意。 在懷孕期間服用維生素E之前,女性應與其醫生聯絡。

類風濕關節炎 Rheumatoid arthritis

一項研究表明,服用維生素E和類風濕關節炎的標準藥物,可能有助於減少疼痛,但不是炎症,比單獨的標準藥物更好。

飲食來源

維生素E的最豐富的來源是小麥胚芽。
含有大量維生素E的其他食品包括:

• 肝臟
• 蛋
• 堅果 – 杏仁,榛子和核桃
• 葵花籽
• 玉米油人造牛油
• 蛋黃醬
• 冷壓植物油,包括橄欖,玉米,紅花,大豆,棉籽和卡諾拉
• 深綠葉蔬菜,如菠菜和羽衣甘藍
• 穀物
• 綠色 – 甜菜,芥蘭,芥菜,蕪菁
• 紅薯
• 牛油果
• 蘆筍
• 山藥

有天然和合成形式的維生素E,通常推薦天然維生素E(d-α-生育酚)或天然混合生育酚。 有些人喜歡混合生育酚。 合成形式稱為dl-α-生育酚。 劑量通常以國際單位(IU)列出。
大多數維生素E補充劑是脂溶性的。 然而,吸收脂肪的人,如胰腺問題或囊性纖維化的人. 維生素E有軟膠囊,片劑,膠囊和局部油。

口服維生素E的劑量通常為50至1,000IU。醫學研究所的食品和營養委員會已將維生素E的上限可耐受攝入水平(UL)設定為每天1,000毫克(1,500 IU)補充維生素E.
基於臨床試驗,常用於成人的疾病預防和治療的劑量為每天400至800IU, 與所有補充劑

 

注意事項

在服用維生素E補充劑之前,維生素E可能增加出血的風險,特別是如果你正在服用血液稀釋劑,如華法林(香豆素) (Coumadin),,阿司匹林 aspirin或氯吡格雷 clopidogrel, 請務必諮詢您的醫生。

 

相互藥物作用

如果您正在接受以下任何藥物治療,您不應使用維生素E補充劑,除非先與您的醫療保健提供者聯繫:
抗抑鬱藥 Antidepressant medications—維生素E干擾抗抑鬱藥地昔帕明(Norpramin)的吸收。 地昔帕明屬於一類稱為三環類藥物。 其他三環類包括丙咪嗪(Tofranil)和去甲替林(Pamelor)。

阿司匹林— 維生素E可以增加出血的風險,服用阿司匹林的人應該在服用維生素E補充劑之前與醫生聯繫。

吉非貝齊 Gemfibrozil- 這種藥物,用於降低膽固醇,也可能減少維生素E水平。

環孢菌素 Cyclosporine- 維生素E可能與環孢菌素 cyclosporine(一種用於治療癌症的藥物)相互作用,使維生素E和環孢菌素的效果較差。 然而,另一項研究表明,維生素E和環孢黴素的組合實際上可以使環孢菌素更好地發揮作用。 如果服用環孢菌素,請在服用維生素E之前諮詢醫生。

他莫昔芬 Tamoxifen—是一種治療乳腺癌的藥物,可增加甘油三酯的血液水平,增加發生高膽固醇的風險。 在一項對54名乳腺癌婦女的研究中,維生素C和E與他莫昔芬一起,減少了這種副作用。 這些維生素降低LDL(壞)膽固醇和甘油三酯水平,同時提高HDL(好)膽固醇。 維生素C和E也使得他莫昔芬的抗癌作用更強。

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參考資料

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維生素A(視黃醇)

維生素A是一種脂溶性維生素,在體內具有幾種重要功能。

•它有助於細胞正常繁殖,稱為細胞分化過程 cellular differentiation.
• 對良好的視力至關重要, 維生素A缺乏症的第一個跡象通常在晚上視力不佳
• 胚胎和胎兒的正確發育需要它。

維生素A有助於保持鼻子,鼻竇和嘴巴健康的皮膚和粘膜,它以下方面發揮作用

• 免疫系統功能
• 生長
• 骨的形成
• 再生產
• 傷口癒合

維生素A來自兩個來源,稱為類維生素A retinoids ,來自動物來源,包括視黃醇 retinol。 另一組,稱為類胡蘿蔔素 carotenoids,來自植物,包括β-胡蘿蔔素。 beta-carotene,胡蘿蔔素在身體會轉化為維生素A,類胡蘿蔔素 carotenoids包括番茄紅素 lycopene,葉黃素 lutein 和玉米素 zeaxantuin,具有重要的生物學特性,包括抗氧化和光保護活性。

 

在發達國家很少有嚴重缺乏的維生素A.

症狀包括:

乾眼 Dry eyes
夜盲症 Night blindness
腹瀉Diarrhea
皮膚問題 Diarrhea
雖然維生素A對於身體健康至關重要,但它可能在高劑量下具有毒性,不要超過建議的每日分量

痤瘡,牛皮癬和其他皮膚病症

類維生素A retinoids(維生素A的合成形式)的處方乳膏和藥丸用於幫助嚴重的痤瘡和牛皮癬,治療其他皮膚過早衰老。 最近的研究表明,局部形式與抗氧化劑可以幫助細紋和皺紋的外觀。

眼睛疾病

在你的飲食中獲得足夠的維生素A,對於良好的視力是必不可少的。 研究表明,攝取足夠維生素A食物的人,可減少發生老年性黃斑部病變 age-related macular degeneration(AMD)。 此外,研究發現,身體有高水平的維生素A,患有白內障的風險較低。維生素A補充劑可能有助於輕微減緩視網膜色素變性的損傷 retinitis pigmentosa,這是導致夜視差的遺傳性疾病。

麻疹 Measles

對於維生素A缺乏症的兒童,補充劑可以減輕麻疹的嚴重性和併發症。 缺乏維生素A的兒童更有可能發生感染,包括麻疹。 在世界上維生素A缺乏普遍存在或至少有1%的麻疹死亡的地區,世界衛生組織(WHO)建議給有麻疹的兒童提供維生素A補充劑。

炎症性腸病 Inflammatory bowel disease (IBD)

患有IBD,潰瘍性結腸炎或克羅恩病的人可能難以吸收其身體需要的所有營養物。 醫生經常推薦IBD患者服用多種維生素,包括維生素A.

癌症

維生素A能否降低癌症的風險,從健康的飲食中攝取足夠的β-胡蘿蔔素和水果和蔬菜中的其他類胡蘿蔔素的人,似乎具有某些癌症的較低風險,例如:

• 乳腺癌
• 結腸癌
• 食道癌
• 宮頸癌
•黑色素瘤

研究表明維生素A和類胡蘿蔔素可以幫助對抗某些類型的癌症

子宮頸上的細胞的異常生長,稱為子宮頸瘤形成。研究類維生素A,用於皮膚癌。 具有某些類型的皮膚癌的人傾向於在血液中具有較低水平的維生素A和β-胡蘿蔔素。

飲食來源

棕櫚酸視黃酯 retinyl palmitate 形式的維生素A存在於:

• 牛肉,小牛和雞肝
• 蛋
• 魚肝油
• 乳製品,包括全脂牛奶,全脂牛奶酸奶,全脂牛奶乾酪,黃油和其他奶酪

身體可以從β-胡蘿蔔素和其他類胡蘿蔔素製造維生素A,這些類胡蘿蔔素是在水果和蔬菜中發現的脂溶性營養素,大多數深綠葉蔬菜和深黃色/橙色蔬菜和水果,紅薯,胡蘿蔔,南瓜和其他冬瓜,哈密瓜,杏,桃和芒果,含有大量的β-胡蘿蔔素,通過食用這些富含β-胡蘿蔔素的食物,增加身體中維生素A的水平。
維生素A補充劑可作為視黃醇 retinol 或 棕櫚酸視黃酯 retinyl palmitate.。
有片劑或膠囊,或安全上限為10,000 IU。。

β-胡蘿蔔素不會在體內積累,維生素A不同,然而,有一些證據表明高劑量的β-胡蘿蔔素可能帶來一些風險。 在服用時不要超過建議量,諮詢您的醫生。
維生素A在飲食中與脂肪食物一起吸收更好。研究經常使用高劑量的維生素A.然而,這種高劑量可能是有毒的。 醫生應監測任何高劑量治療(任何劑量接近成年人10,000 IU的劑量,或高於兒童推薦的每日劑量)。

注意事項

藥物的相互作用,懷孕時服用過多的維生素A可能導致嚴重的出生缺陷。

合成維生素A可導致出生缺陷, 懷孕或試圖懷孕的婦女不應服用這種形式的維生素A.,服用太多的維生素A是有毒的,可能導致肝功能衰竭,甚至死亡。 維生素A毒性的症狀包括:

• 頭痛
• 疲勞
• 肌肉和關節疼痛
• 乾燥的皮膚和嘴唇
• 噁心或腹瀉
• 脫髮

食物中的維生素A被認為是安全的。 對於19歲及以上的成人,維生素A的可耐受上限為每天10,000IU。 在服用任何接近該劑量的劑量之前,請諮詢您的醫生。
吸煙者和飲用大量酒精的人不應服用β-胡蘿蔔素補充劑。

維生素A和β-胡蘿蔔素都可能增加三酯甘油,甘油三酯是血液中的脂肪。 他們甚至可能增加心臟病,特別是吸煙者的風險。
維生素A存在於許多不同的維生素配方中。 說“健康配方”,“免疫系統配方”,“冷配方”,“眼睛健康配方”,“健康皮膚配方”或“痤瘡配方”的補充劑都傾向於含有維生素A.如果你採取各種不同的配方,你可能面臨太多的維生素A的風險。

如果你服用大劑量的維生素A,它增加您身體中維生素A的含量。

相互作用

如果你正在接受以下任何藥物治療,你不應該先服用維生素A
四環素抗生素 Tetracycline antibiotics:服用一種稱為四環素類抗生素並服用高劑量維生素A的人可能面臨稱為顱內高壓的風險,腦液壓會升高。 四環素包括:
•地美環素(Declomycin)
•米諾環素(Minocin)
•四環素(青黴素)

抗酸:一研究表明,維生素A和抗酸藥的組合在治療潰瘍中,可能比單獨的抗酸藥更有效。
抗凝劑(血液稀釋劑):長期使用維生素A或服用高劑量可能會增加服用血液稀釋藥物的患者出血的風險,特別是華法林(Coumadin),在服用維生素A之前諮詢您的醫生。

降膽固醇藥物(膽汁酸螯合劑): 藥物膽酰胺 cholestyramine 和考來替泊colestipol可能會降低您吸收維生素A的能力,並導致身體內水平降低。 水溶性形式的維生素A可能會有幫助。 另一類降膽固醇藥物稱為他汀類藥物,實際上可能會增加血液中的維生素A水平。
多柔比星 Doxorubicin::多柔比星是一種用於治療癌症的藥物。研究表明維生素A可能使多柔比星的作用更強,需要更多的研究來了解效果。 如果您正在接受癌症治療,請在服用維生素A或任何補充劑前詢問腫瘤科醫生。

相關產品資料

http://bit.ly/2r5CUv3

趙家聲
自然健康顧問
化學學士
生物醫學工程碩士
生物化學科技碩士
材料科技碩士
美國草本治療師
美國自然療法博士

 

蘋果果膠 Apple Pectin-降低膽固醇、治療糖尿病、控制腹瀉果膠與癌症預防和治療

蘋果果膠 Apple Pectin 是從水果,蔬菜和種子中提取的碳水化合物,果膠的主要用途是作為食品中的膠凝劑,增稠劑和穩定劑。 它以從柑橘類水果中提取的白色至淺棕色粉末,通常在食品中使用果膠作為膠凝劑,特別是在果醬和果凍。 果膠還用於填充劑,藥物,瀉藥,咽喉錠劑,糖果,果汁,乳飲料和作為膳食纖維的來源。

營養豐富的梨,蘋果,番石榴,柑橘,李子,橙子和其他柑橘類水果含有大量果膠,而軟果如櫻桃和草莓含有少量果膠。 由於果膠是纖維的來源,它通常用於高纖維飲食以治療便秘和消化問題,它也是已知能自然降低膽固醇,抗糖尿病和支持減肥。

Apple Pectin 是在大多數植物中發現的天然纖維, 例如,蘋果和橘子特別含有豐富果膠,在皮,核和種子中具有最高濃度,從水果中提取果膠。

果膠化學結構

  1. 高纖維

果膠纖維不僅僅是一種調節劑 – 它是一種有益豐富的纖維,是水溶性的,有助於降低膽固醇和增加消化系統的健康,作為可溶性纖維,果膠通過與消化道中的脂肪物質結合起而作用,包括膽固醇和毒素,並促進其消除。 這意味著果膠有利於身體的解毒能力,有助於調節身體對糖和膽固醇的使用,並改善腸道和消化系統的健康。

2014年發表在“農業與食品化學學刊” Journal of Agricultural and Food Chemistry上的研究發現,果膠有助脂肪消化的程度,這歸因於其與特定胃腸道成分結合和相互作用。 脂質消化是將大體積的脂肪液滴分解成更小的液滴, 這使得脂肪消化酶(稱為胰脂肪酶)更容易消化,有助你的身體分解脂肪成脂肪酸。
1994年發表在營養學學刊 The Journal of Nutrition上的一項研究發現,在補充28天果膠的飲食後,餵食含果膠的飲食的大鼠比對照組具有更低的LDL和肝臟膽固醇濃度。

  1. 降低膽固醇

    果膠是能夠結合腸道中的膽固醇,從而防止其吸收到血液中的水溶性纖維。 研究表明,如有高膽固醇的每天15克果膠適當劑量。 果膠可以直接從高纖維食物如水果,蔬菜和種子; 這些健康食品已知能降低膽固醇和總纖維含量。1998年在“生理學和生物化學學刊”上發表的一項研究表明,果膠攝取後導致肝臟和血清中膽固醇水平降低,以及排便增加。 該研究以正常大鼠,其飼餵三週含有2.5%或5%的蘋果或橙果膠的飲食或沒有作為對照組, 在治療一,二和三週後在廢物(糞便)中測定膽固醇濃度,在實驗試驗結束時在肝臟和血清中測定膽固醇濃度。 在飼餵5%橙子或蘋果果膠的大鼠中,廢物中的膽固醇濃度在第三周顯示出顯著的增加,所有果膠餵養組的肝膽固醇濃度顯著下降。
    在佛羅里達大學醫學院進行的另一項研究發現,葡萄柚果膠補充飲食,沒有改變生活方式,可以顯著降低血漿膽固醇。 該研究持續16週,其涉及27名人類志願者,其被篩選為高膽固醇血症而患有冠心病的中度至高度風險,該研究不干擾參與者當前的飲食或生活方式,葡萄柚果膠補充降低血漿膽固醇7.6%和低密度脂蛋白膽固醇10.8%。

  2. 控制腹瀉

    果膠增加糞便的粘度和體積; 因此,它通常用於便秘和腹瀉,2001年在孟加拉國健康和人口研究中心進行的一項研究評估了來自綠色香蕉或果膠的膳食纖維對持續性腹瀉。在該研究中,62名 5-12個月的男孩隨機地給予含有熟綠色香蕉,果膠或單獨的米飯飲食。 七天後,測量糞便重量和一致性,嘔吐和排便的頻率,以及疾病的持續時間。 第三天治療後,從腹瀉中接受果膠或香蕉的兒童比對照組顯著增多,到第四天,這些比例繼續增加。結果表明,綠色香蕉和果膠顯著減少糞便的量,口服補液溶液,靜脈注射液,嘔吐頻率和腹瀉持續時間 – 果膠是治療腹瀉的自然方法。

  3. 治療糖尿病

    果膠減慢分解澱粉和糖的酶活性,碳水化合物和糖的吸收減慢; 由於果膠的纖維,有助於防止血糖峰值。
    1988年在美國臨床營養學學刊American Journal of Clinical Nutrition 上發表的一項研究評估了果膠攝取對12位非胰島素依賴型2型糖尿病患者的影響。 每天2,400卡路里,低纖維飲食兩週後,隨後四周添加補充劑20克蘋果果膠,測試參與者的胃排空,葡萄糖耐量和激素反應。

    結果表明持續的果膠攝取減慢胃排空率和改善葡萄糖耐量,果膠成為糖尿病的可行的自然治療。

  4.  減肥

    果膠是一種水溶性複合碳水化合物,作為脂肪燃燒的食物。 果膠是以膠狀或凝膠狀,當你吃新鮮水果,蔬菜與果膠,細胞吸收它而不是脂肪。 果膠也可以幫助你感覺更有飽滿的感覺,意味著你在一天中吃得少一些。
    2014年在荷蘭瓦赫寧根大學進行的一項研究評估了果膠補充劑對29名參與者的影響。 結果表明,膠狀果膠,特別是,能夠減少食慾,增加能量和降低胰島素反應。

    1997年在美國營養學會雜誌上發表的一項研究測試了果膠增加飽足感,49名男性和25名女性美國陸軍員工在正常體重限度內。 在研究的第一天和第二天,參與者禁食過夜,然後在四小時後給予橙汁,隨後是冰淇淋。在橙汁前後在視覺模擬量表上測量飽腹感,然後在冰淇淋後再次測量。 當將橙果膠添加到橙汁中時,參與者感到更滿意長達四小時,食用冰淇淋一頓飯後的60分鐘內感覺更滿意。

    這証明果膠, 5克的劑量與橙汁混合增加飽腹感,可以幫助通過限制食物攝入。

  5. 果膠與癌症預防和治療

    英國研究人員發現,改性果膠可能抑制和緩解癌症擴散的蛋白質,改性果膠可能預防或治療癌症。 改性果膠可以殺死或防止腫瘤細胞擴散。 改性果膠中的某些糖與半乳凝素-3 galectin-3結合,半乳凝素-3是腫瘤細胞表面上的一種蛋白質,有助於細胞在體內生長和擴散,從而減緩或甚至逆轉癌細胞的擴散。FASEB期刊,2008年。BMC Complement Altern Med 2011.。 人類T輔助/誘導細胞,T細胞毒性細胞,B細胞和自然殺傷(NK)細胞的激活和對具有修飾的柑橘果膠的K562慢性髓細胞白血病細胞K562 chronic myeloid leukemia cells的自然殺傷細胞活性的誘導。在人血液樣品中具有免疫刺激性質,包括在培養物中激活針對K562白血病細胞的功能性NK細胞。 不飽和低聚半乳醣醛酸。

  6. 前列腺癌在佐治亞大學University of Georgia測試了不同形式的果膠 – 市售的分級果膠粉末,柑橘果膠(CP)和pH改性果膠,在激素(雄激素)反應和雄激素非依賴性人體前列腺癌細胞androgen-independent human prostate cancer cells。對於兩種類型的癌細胞,果膠粉末誘導細胞凋亡(程序性細胞死亡)約40倍。
    果膠的相互作用

    果膠是天然存在的多醣,並且被認為安全,並且已經在食品和飲料工業中成功地使用多年。果膠可能減少可四環素抗生素被身體吸收的量。 為此,果膠可能降低四環素的效力。 為了避免這種相互作用,在服用四環素抗生素前2小時或服用四小時後服用果膠。 一些四環素抗生素包括地美環素(Declomycin),米諾環素(Minocin)和四環素(Achromycin)。

    洛伐他汀(Mevacor)用於幫助降低膽固醇,並且果膠可以降低身體吸收多少洛伐他汀並降低該藥物的膠有效性。 為了避免這種相互作用,在洛伐他汀後至少1小時服用果。

    產品資料

    http://bit.ly/2miJajI

    趙家聲
    自然健康顧問
    化學學士
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    材料科技碩士
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    美國自然療法博士

 

AHCC 在臨床試驗中消除人乳頭瘤病毒(HPV)

根據德克薩斯大學健康科學中心休斯敦大學醫學院The University of Texas Health Science Center at Houston (UTHealth) Medical School的臨床試驗,AHCC(活性己糖相關化合物)提取物似乎有效地根除人乳頭狀瘤病毒(HPV)。
目前,生殖器人乳頭狀瘤病毒 human papillomavirus(HPV)是美國最常見的性傳播感染(sexually transmitted infection STI)。 最近在德克薩斯大學健康科學中心在休斯頓(UTHealth)醫學院進行的一項研究表明,相關(AHCC)化合物活性己糖,從日本菇類提取出來,可以有效地治療人乳頭狀瘤病毒HPV。

研究結果在休斯敦的第11屆國際腫瘤協會會議上由主要研究者Judith A. Smith醫學博士,UTHealth醫學院婦產科和生殖科學系副教授提出。10名HPV陽性測試婦女服用,AHCC(活性己糖相關化合物)提取物,每日一次,口服治療長達6個月,結果測試中有五個顯示為HPV測試中陰性,其餘三個在停止AHCC後證實根除HPV – 其餘兩個測試婦女繼續研究。

目前,沒有有效的治療HPV的藥物或補充劑,只有預防HPV的疫苗。HPV其影響生殖器疣,異常子宮頸細胞,經復發性呼吸道乳頭狀瘤(RRP)和超過99%的子宮頸癌病例有關。 根據美國疾病控制和預防中心,其他幾種癌症與HPV相關,包括95%的直腸癌,60%的口咽癌,65%的陰道癌,50%的外陰癌和35%的陰莖癌。

AHCC是一種營養補充劑,其用於改善免疫系統,人類和臨床前研究已經表明,AHCC增加自然殺傷(NK)細胞,樹突狀細胞dendritic cells和細胞因子cytokines的數量和或活性,其幫助身體抵抗感染並阻斷腫瘤生長。

研究人員確定至少需要三個月的治療,但有些需要延長至六個月。 由於AHCC是一種沒有副作用和其他免疫調節益處的營養補充劑。

產品資料:

AHCC

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