印度苦楝樹楝樹 Neem(Azadirachta indica)是屬於荔枝科 Meliaceae family,其作為健康促進作用的作用,歸因於含有豐富的抗氧化來源,廣泛應用於中國,印度,印度的草本藥物,用於治療和預防各種疾病。 早期發現證實,楝樹及其成分在清除自由基產生和預防疾病發病過程中發揮作用。

楝樹 Neem(Azadirachta indica)用於阿育吠陀,順勢療法和現代醫學,治療許多感染性,代謝性或癌症性疾病。印度,巴基斯坦,孟加拉國和尼泊爾通常發現的楝科(Meliaceae)家族的楝樹(Azadirachta indica)在疾病治療和製劑方面具有治療意義,楝樹也用於治療各種疾病。

楝樹 Neem(Azadirachta indica)及其主要成分通過調節各種分子途徑(包括p53,pTEN,NF-κB,PI3K / Akt,Bcl-2和VEGF)在抗癌治療中起關鍵作用,它被認為是安全的藥用植物,並且調節許多生物過程而沒有任何不利影響,通過調節各種生物和生理途徑預防和治療疾病的作用。

自然植物通過增強抗氧化活性,抑制細菌生長和調節遺傳途徑在疾病預防和治療中起重要作用。植物在疾病管理中的治療作用,因為它們副作用少,價格實惠。很多藥物是很昂貴的,並且對正常組織和各種生物活性也表現出毒性作用。 眾所周知,許多藥理活性藥物來自包括藥用植物在內的自然資源。

成份

楝樹 Neem (Azadirachta indica)具有複雜的各種成分,包括其他的是萘布林 nimbolinin,尼泊賓nimbin,尼泊丁 nimbidin,nimbidol和 槲皮素(洋蔥素) Quercetin,這些成分通過調節各種遺傳途徑和其他功能在疾病管理中發揮作用。

槲皮素 Quercetin 和 蛋白甾醇Beta-sitosterol是可從新鮮楝樹葉子中純化多酚類黃酮 polyphenolic flavonoids,已知具有抗真菌和抗菌活性對皮膚問題-牛皮癬,濕疹最為重要。 許多生物和藥理活性,包括抗菌劑,抗真菌劑和抗炎劑,已經證實作為抗關節炎,解熱,降血糖,抗胃潰瘍,抗真菌,抗菌和抗腫瘤活性的作用。

活性化合物的作用機理

楝樹(Azadirachta indica)具有治療疾病預防和治療的意義。 但是,預防發病機制的準確機制尚不完全明白。 據認為,由於抗氧化劑和其他有價值的活性化合物如印苦楝素, nimbolinin,nimbin, nimbidin, nimbidol, salannin和槲皮素的豐富來源,Azadirachta indica顯示出治療作用。

楝樹Neem(Azadirachta indica)植物部分通過抑制微生物生長,破壞其細胞壁作用,顯示出抗微生物作用。 印苦楝子素Azadirachtin種子中存在的複合四硝酸tetranortriterpenoid limonoid萜類化合物,是昆蟲中抗瘧和毒性作用的關鍵成分。 結果表明,楝葉的乙醇提取物對金黃色葡萄球菌和MRSA的體外抗菌活性,在100%濃度下表現出最大的抑制區。楝樹Neem起著自由基清除特性的作用,由於豐富的來源抗氧化劑。 印苦楝子素Azadirachtin和 林必醇nimbolide具有以下順序的濃度依賴性抗皮質清除活性和還原電位:嫩蛋白腖 nimbolide >印苦楝子素azadirachtin >抗壞血酸維他命C ascorbat

癌症中起重要作用

楝樹(Azadirachta indica)的化學成分通過調節細胞信號通路,在癌症中起重要作用。

楝樹 Neem 也可調節各種腫瘤抑制基因 tumour suppressor genes(如p53,pTEN),血管增生 angiogenesis (VEGF),轉錄因子transcription factors(如NF-κB)和細胞凋亡(如bcl2,bax)的活性。

楝樹也扮演著通過調節促炎酶活性(包括環氧合酶(COX)和脂氧合酶(LOX))的抗炎作用。

楝樹 Neem及其各種成分的治療方向

其生物化學活性在通過激活抗氧化酶antioxidative enzyme治療疾病中發揮作用,破壞細菌的細胞壁,並通過調節細胞途徑,發揮作為化學預防的作用。

抗氧化活性

自由基或活性氧是造成各種疾病的主要原因之一。 然而,中和自由基活性是預防疾病的重要步驟之一。 抗氧化劑通常在穩定攻擊生物細胞中的自由基free radicals,並且控制由自由基/活性氧reactive oxygen所引起的損傷中,發揮抗氧化酶的作用。 據報導藥用植物具有抗氧化活性,如植物中的水果,種子,油,葉,樹皮和根,由於抗氧化劑的豐富來源,在預防疾病中起重要作用。

研究楝樹 (neem)的葉和樹皮提取物的抗氧化活性,研究結果清楚地表明,所有測試的葉和樹皮提取物具有顯著的抗氧化性質,另外一個重要的研究是基於來自楝樹的葉,果,花和莖皮提取物進行,以評估抗氧化活性,結果表明葉,花和莖皮提取物具有很強的抗氧化潛力。

實驗証明,以楝樹 (neem)的花和種子油的抗氧化活性, 結果表明,楝樹的花和種子油的乙醇提取物200μg/ mL分別以有最高的自由基清除活性。

抗癌

癌症是全世界多因素疾病和重大健康問題。早期研究報導,植物及其成分通過調節細胞增殖,細胞凋亡,腫瘤抑制基因以及各種其他分子途徑,對惡性細胞的生長具有抑製作用。 楝樹提取物含有黃酮類flavanoids化合物和各種其他成分,抑制癌症發展,中發揮重要作用的。 大量流行病學研究表明,高黃酮flavonoid攝入可能與降低癌症風險相關。

楝樹 (neem) Azadirachta indica 基於實驗,認為及其成分在各種細胞信號傳導途徑的調節中起作用。並且這些成份激活腫瘤抑制基因tumour suppressor genes,並使參與癌症發展和進展的幾個基因的活性失活,如VEGF,NF-κB和PI3K / Akt。楝樹是腫瘤抑制基因和VEGF抑製劑和磷酸肌醇PI3K / Akt途徑的良好活化劑, 它還激活凋亡apoptosis,抑制NF-κB信號傳導 NF-κB signaling和環加氧酶途徑 cyclooxygenase pathway。

楝樹 (neem) Azadirachta indica及其成分對腫瘤抑制基因的影響

p53基因是一種重要的腫瘤抑制基因,它在抑制異常細胞增殖中起作用,從而抑制癌症的發展和進展。 研究證實,楝葉提取物有效地激發其凋亡基因proapoptotic genes和蛋白質,包括p53基因,Bcl-2相關X蛋白(Bax) Bcl-2-associated X protein (Bax),腫瘤死亡相關的啟動蛋白Bcl-2-associated death promoter protein (Bad),楝樹 neem提取物增強凋亡基因的表達,如caspase-8和caspase-3,抑制7,12-二甲基苯(a)誘導的癌症中Bcl-2和突變型p53的細胞表達。

楝葉提取物 Neem 及其成分對細胞凋亡的影響

bcl2和bax在調節凋亡過程中起重要作用。研究楝葉提取物在小鼠體內4T1乳腺癌模型中的作用,結果證實CN 250和CN 500組與癌症對照相比具有較高的凋亡發生率。 另一項研究報導,提取物已顯示通過誘導細胞凋亡引起前列腺癌細胞(PC-3)的細胞死亡。


楝葉提取物 Neem及其成分對血管生成的影響

血管生成是向組織提供血液的複雜過程,對腫瘤的生長和轉移至關重要。 血管發生受活化劑以及抑製劑的調節。 抑制新血管生長的抗血管生成劑的發展是抑制/預防腫瘤生長的關鍵步驟。 由於其抗血管生成活性,藥用植物及其成分在預防腫瘤生長中起作用。

楝葉提取物 Neem對癌基因的影響

致癌基因是在腫瘤發展和進展中發揮重要作用的突變基因。 進行實驗以研究葉提取物對4T1乳腺癌BALB / c小鼠c-Myc癌基因表達的影響,結果表明,500 mg / kg楝葉提取物(C500)組顯示c-Myc癌基因表達的顯著抑製作用,與癌症控制組。

楝葉提取物 Neem作為抗炎劑 Anti-Inflammatory的作用
楝葉提取物 Neem作為抗炎劑,研究結果證實,在楝樹葉200mg / kg劑量下,在大鼠的棉花肉芽腫,測定中顯示出顯著的抗炎活性。 其他研究結果表明,楝葉提取物顯示出明顯的抗炎作用,但其效力低於地塞米松 dexamethasone 類固醇,研究結果表明,nimbidin抑制與炎症相關的巨噬細胞和嗜中性粒細胞的功能

有研究,楝葉樹皮的免疫調節劑和抗炎作用,其提取物和可解熱和抗炎活性。 實驗對楝樹籽油對白化病大鼠的止痛活性進行了評估,結果表明,楝樹籽油在1和2 mL / kg劑量下具有顯著的鎮痛作用,油劑具有劑量依賴性止痛活性。

肝保護作用

藥用植物及其成分在沒有任何不良並發症的情況下起著關鍵作用。 進行了一項研究,以研究印楝素A azadirachtin-A在四氯化碳(CCl4)誘導的大鼠肝臟毒性中的肝保護作用,組織學和超微結構證實,用印苦楝子素-A預處理劑量依賴性地減少肝細胞壞死。 此外,研究結果表明,在較高劑量水平下用印楝素-A預防處理,適度地將大鼠肝臟恢復正常

另一項研究,以評估楝素A azadirachtin-A等活性成分,對大鼠四氯化碳(CCl4)誘導的肝臟毒性的保護作用,結果表明,對於CCl4誘導的肝損傷具有肝保護作用,效率與水飛薊素標準提取物大約相同,另一項研究發現,發現楝葉提取物具有保護大鼠對乙酰氨基酚誘發的肝壞死paracetamol-induced liver necrosis的作用。

抗糖尿病

進行了一項研究,以評估糖尿病中70%的酒精楝樹皮提取物(NRE),結果表明,楝樹皮提取物在800 mg / kg劑量下顯示統計學意義。 進行另一項實驗,以檢查糖尿病大鼠中Azadirachta indica的藥理學降血糖作用,結果表明,在葡萄糖耐量試驗中,楝樹提取物250 mg / kg顯示,葡萄糖水平與對照組相比顯著降低,Azadirachta indica顯著降低葡萄糖 水平在第15天在糖尿病大鼠。

傷口癒合效果

許多植物成分在傷口癒合中起重要作用。 在大鼠研究中進行了切口傷口,楝葉提取物的傷口癒合活性的研究,結果表明兩種植物提取物均顯著促進了兩種切除的傷口癒合活性 和切口傷口。 此外,在切口傷口中,發現兩種植物處理組的癒合組織的拉伸強度與對照組相比顯著更高。 其他結果表明,楝葉提取物通過增加炎症反應和新血管形成來促進傷口癒合活性。

 皮膚問題

自古以來,楝樹油被廣泛用作治療痤瘡,牛皮癬等多種病症的有效補救方法, 楝樹油對濕疹和各種各樣的其他皮膚問題有正面效果。

抗菌效果

楝樹及其成分在抑制許多微生物如病毒,細菌和致病真菌的生長中起作用。

以評估草藥替代品作為牙髓灌洗液的抗微生物效能,並與標準沖洗次氯酸鈉進行比較,發現確認葉提取物和葡萄籽提取物顯示出具有抗菌性質的抑制區。 此外,楝葉提取物顯示比次氯酸鈉3%顯著更大的抑制區。另一個實驗是評估楝樹(Neem)的樹皮,葉,種子和水果提取物對成年口腔分離的細菌的抗菌活性,結果表明,樹皮和葉提取物對所有使用的試驗細菌都顯示出抗菌活性。 此外,種子和果實提取物僅在較高濃度下顯示出抗菌活性。

抗病毒活性

楝樹皮(NBE)提取物以50〜100μg/ mL的濃度,顯著阻斷單純皰疹病毒(herpes simplex virus; HSV) HSV-1進入細胞。

抗真菌活性

楝葉各種提取物對真菌曲霉Aspergillus和根黴Rhizopus的效果,結果證實,兩種真菌物種的生長均被酒精和水提取物顯著抑制。 此外,與楝葉水提取物相比,楝葉的酒精提取物最有效,用於抑制兩種真菌物種的生長。 另一個發現表明,楝葉水溶液提取物對抑制孢子萌發對三種孢子真菌如C. lunata,H. pennisetti和C. gloeosporioides f的抗菌作用。楝樹Azadirachta indica的甲醇和乙醇提取物顯示出對黃曲霉,鍊格孢(Alternaria solani)和枝孢菌(Cladosporium)的生長抑製作用。

神經保護作用

一項研究,研究了楝葉Azadirachta indica葉對順鉑(CP-)誘導的神經毒性cisplatin- (CP-) induced neurotoxicity的神經保護作用,結果表明,CP注射前後neem的發現表明保存完好的腦組織。

病毒性疾病:

印度經常使用楝葉來治療病毒性疾病,楝葉提取物,吸收並消除病毒,也可作為一種預防方法,治療疣,水痘和小痘非常有用,楝樹提取物,對皰疹病毒加速癒合,用楝樹製備的楝樹軟膏應用減輕了皰疹症狀。
由於其抗病毒活性,楝葉被煮沸,用於洗澡,特別是那些患有皮膚疾病的人, 這可以緩解諸如濕疹,唇疱疹和疣等疾病,它通過舒緩瘙癢和刺激來舒緩炎症,。

楝葉還有助於消除腸道寄生蟲並恢復腸道的健康功能。

心臟保健

楝葉已知是一種有效的清潔劑,沖飲楝葉可控制高血糖。 楝葉提取物有效地淨化血液,去除造成傷害和自由基損傷的毒素。 楝葉有助於擴張血管,改善血液循環,降低心率升高,放鬆不穩定的心臟跳動並控制高血壓

治療潰瘍和炎症

楝葉也有效治療毒物和昆蟲的叮咬,這是由於存在於楝葉提取物中的抗凝血劑。 楝葉也用於治療潰瘍和炎症,因為它們具有顯著的抗炎和抗潰瘍活性。

真菌病 Fungal Disease

楝樹也有效對抗影響人體的真菌病, 這些包括導致肺和支氣管感染和粘膜的真菌。 楝葉減少真菌感染和口腔鵝口瘡的症狀。 楝樹 Neem對於感染頭髮,皮膚和指甲的真菌也是有效的,包括手腳發生的癬。可以服用楝葉提取物,和塗上軟膏效果更好。

瘧疾
Neem用於治療瘧疾發燒。 其中一種neem成分gedunin對治療瘧疾非常有效。 暴露於破碎的楝葉的氣味,蚊子導致抑制產蛋。

癌症

楝樹葉含有多醣 Polysaccharides和木質素 liomnoids,有利於緩解癌症和腫瘤細胞。

關節炎

楝葉種子或樹皮可自然地治愈關節炎,減少關節疼痛和腫脹。 用楝樹油進行按摩可有效緩解肌肉酸痛和關節炎,有助於減輕風濕病,骨關節炎和腰痛。

產品資料

楝樹 Neem

趙家聲
自然健康顧問
化學學士
生物醫學工程碩士
生物化學科技碩士
材料科技碩士
美國草本治療師
美國自然療法博士

 

參考資料

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Raja Singh, R. Arunkumar, V. Sivakamasundari et al., “Anti-proliferative and apoptosis inducing effect of nimbolide by altering molecules involved in apoptosis and IGF signalling via PI3K/Akt in prostate cancer (PC-3) cell line,” Cell Biochemistry and Function, vol. 32, no. 3, pp. 217–228, 2014.

Sen and D. Baltimore, “Inducibility of κ immunoglobulin enhancer-binding protein NF-κB by a posttranslational mechanism,” Cell, vol. 47, no. 6, pp. 921–928, 1986. View at Publisher ·

Veeraraghavan, M. Natarajan, P. Lagisetty, V. Awasthi, T. S. Herman, and N. Aravindan, “Impact of curcumin, raspberry extract, and neem leaf extract on rel protein-regulated cell death/radiosensitization in pancreatic cancer cells,” Pancreas, vol. 40, no. 7, pp. 1107–1119, 2011.

Arora, A. Koul, and M. P. Bansal, “Chemopreventive activity of Azadirachta indica on two-stage skin carcinogenesis in murine model,” Phytotherapy Research, vol. 25, no. 3, pp. 408–416, 2011.

 

 

 

 

 

 

 

白色念珠菌 Candida- 陰道炎 Vaginitis Part 2

清除身體上的念珠菌和預防復

治療計劃旨在清除身體上的念珠菌,防止將來再次複發。

第一階段-通過飲食治療清除念珠菌,將詳細討論那些食物要避免和食用那些食物

第二階段 -利用脂肪酸,草藥濃縮物和抗真菌藥物消除念珠菌

第三階段-涉及抵消對流體,纖維,活性炭,消化助劑和營養補充劑對抗酵母細胞的毒性反應。

第四階段-重新接種腸的益生菌

第五階段-針對生活方式改變,以防止未來復發

第一階段:清除念珠菌
這個階段的原則是避免食用滋養和支持念珠菌生長的食物,讓念珠菌沒有充夠食物飢餓死亡或被削弱,所以他們在第二階段更容易殺死,使用抗酵母飲食可以抵抗念珠菌病,並且是可用藥物和補充劑等輔助物質。
在個程中必須避免幾個飲食習慣:

  1. 避免糖和簡單碳水化合物和迅速分解的酵母發酵糖和簡單容易吸收的碳水化合物
  2. 避免的食用發酵,含酵母和發霉的食物,發酵食品導致酵母過度生長,如果食物不會導致症狀復發,你才放心食用。
  3. 必須避免任何導致過敏反應的食物(引起過敏反應的食物會破壞免疫系統並幫助酵母生長), 最常見的食物過敏原是酵母,牛奶,玉米,雞蛋,小麥和柑橘。 但個人對任何食物或飲料過敏都應避免。

 

飲食指南
在前三週需要遵循非常嚴格的飲食,然後嘗試做以下飲食變化。
1. 嘗試從小心選擇吃不同的食物,尋找那些食物不引起症狀,這是你的基本食物

  1. 適度地吃不同的水果 如果沒有發生症狀出現,那麼該水果可以在有限度上食用(小部分)。 然而,繼續避免高血糖指數的水果,如香蕉,棗,無花果,葡萄和未稀釋的果汁。
  2. 在計劃期間,每天吃不同的食物,輪流食用不同的食物
  1. 消耗大量的纖維吸收死亡酵母及其毒素。
  2. 以多餐,小餐為主
  3. 每天至少喝8杯純水
  4. 吃天然食物; 避免預先包裝,預製或精製食品
  5. 將食物妥善儲存在冰箱中,避免食用剩下的食物和任何損壞或發霉的食物。
第二階段:消除念珠菌

念珠菌可以用被抗酵母和抗真菌金藥物殺死,可以全身酵母失衡相關的許多問題快速和持久的緩解,它們被證明對酵母,黴菌,真菌和其他微生物有效。

 葡萄柚種子提取物 (Grapefruit Seed Extract)

葡萄柚種子提取物(GSE)是從生物類黃酮 bioflavonoids(在葡萄柚種子和果肉中發現)轉化的化合物。 已經證明這種植物的殺菌劑對細菌,真菌,寄生蟲和病毒具有生長抑製作用,由於其對於人類的極低毒性,GSE作為廣譜抗微生物劑,而沒有與許多藥物相關的副作用。

根據公開的來源,GSE有效對抗超過800種細菌和病毒株,100株真菌,以及大量的單細胞和多發性寄生蟲。葡萄柚種子提取物在低至200ppm的濃度下具有強大的抗真菌活性。 在1989 – 1990年期間,國際研究小組在“Orthomolecular Medicine雜誌”(1990年第5期,第3期)中報導了GSE對770種細菌和93種真菌的作用,與30種抗生素和18種殺真菌劑相比。他們發現GSE與任何測試的試劑一樣好。

作為這些作用的結果,根據許多診所和醫療從業人員,使用葡萄柚種子提取物治療慢性念珠菌病(腸道和系統性)都具有優異的結果,其酸性增強了十一烯酸鈣的活性, pH低於6.0時是最有效的。

 

Pau D’Arco

南美洲樹的內部樹皮具有悠久的民間使用歷史,在治療各種體問題。 研究人員發現,Pau’Darco中的活性藥物包括lapachol和一系列稱為萘醌 (napthoquinones) 學物質,這些醌具有強的殺微生物和殺真菌作用,並且對白色念珠菌高度有效。 拉帕酰 (Lapachol) 証明抗病毒,抗寄生蟲和抗腫瘤效果。

其他抗酵母補充劑

纖維和填充劑可以幫助吸收和帶走真菌死亡時釋放的毒素(Herxheimer反應 – 見下文)。
蛋白水解消化酶 (Proteolytic and digestive enzyzmes)毒素,減少組織炎症,減輕過敏敏感性,減少死亡反應的嚴重性。

益生菌 Probiotic

益生菌 Probiotic是念珠菌治療的有效部分,因為它們將有用的細菌重新整潔您的腸道, 這些細菌產生大量健康的殖菌地,擠滿腸道不能讓念珠菌酵母容易生長,調節胃酸度,增強免疫系統, 這是你需要知道為什麼以及如何使用益生菌來擊敗念珠菌。

生物鹼

金印花golden seal,伏牛花 barberry和俄勒岡葡萄oregon grape中的生物鹼,其對對細菌,原生動物和真菌顯示出抗微生物活性。

增加了對脾臟的血液供應,這種改善的血液供應,可以通過增強免疫功能的凝集素的釋放,來促進脾的最佳活性,引發巨噬細胞來活化巨噬細胞。

第三階段:酵母滅活反應Herxheimer反應

當酵母細胞被免疫系統,藥物治療或飲食治療而快速殺死時,發生“死亡”或Herxheimer反應,這種反應是由於念珠菌細胞大量釋放毒素引起的,來自死亡酵母的毒性蛋白穿過細胞膜,進入血液並引發強烈的免疫反應。其他死亡應激化學物質在整個身體中引起直接的細胞毒性,免疫/酵母複合物觸發組織胺的釋放,引發組織炎症並引起不適,嚴重的過敏和毒性反應加劇念珠菌的症狀,死亡反應可持續幾天至幾週,但通常在不到一周內會清除。

酵母滅活抑制治療

當更多數量的酵母快速死亡,釋放毒素和引起過敏反應時,發生酵母滅活反應Herxheimer反應,當使用強有力的抗真菌藥物如製黴菌素,導致酵母細胞爆裂時,死亡反應尤其明顯,即使酵母滅活反應導致顯著不適,它是成功治療的標誌。

也許,嚴重的Herxheimer反應能導致身體過早地放棄成功的治療,減少不適的有效方法採取“其他抗酵母添加劑”下面列出的補充化合物(左),喝大量液體,每天消耗30-40克膳食纖維,這將失活,吸收死酵母產生的有毒殘餘物。

白色念珠菌恢復計劃食物

1.允許食品
除非他們引起過敏反應,可食用這些食物。
•蛋白:雞蛋,肉,新鮮和海魚,酸奶(無水果和無糖),酪蛋白(乳蛋白),蛋白或無乳糖乳清蛋白粉,大豆。
•蔬菜:大多數蔬菜 – 除了胡蘿蔔,薯仔,甜菜和其他高血糖食物。
•脂肪:未加工的植物油,牛油,堅果和種子(花生和開心果很可能發霉)。
•飲料:純淨水,蔬菜汁(胡蘿蔔汁除外)。

  1. 小心食用的食物
    •全穀物(玉米,大米,小米,蕎麥,藜麥)
    •高碳水化合物蔬菜(甜菜,豌豆,南瓜,山藥,玉米)
    •未發酵的麵包

3.避免糖和簡單的碳水化合物
•糖和高升糖指數的碳水化合物(玉米糖漿,蜂蜜,葡萄糖,葡萄糖,果糖,糖蜜,楓糖漿,麥芽和山梨醇)。
•果汁,乾果和蜜餞。
•麵包,糕點和高升糖指數的麵包店。
•精製澱粉(早餐穀物,餅乾,意大利面,蛋糕)。
•高血糖指數蔬菜(薯仔,胡蘿蔔,甜菜)和穀物(全麥麵包,白米和玉米)。 任何具有高升糖指數(表示其分解速度的指示)的食物可以滋養假絲酵母。

  • 含酒精的飲料。
    • 包裝和加工食品(它們經常含有糖和隱藏的成分)。
    • 乳製品,除了活的酸奶(乳製品含有乳糖)
    • 含麥芽的產品
    • 含糖調味品
  1. 避免發酵,發霉和含酵母的食物
    • 加工和熏制的肉類(香腸,熱狗,咸牛肉)。
    • 芝士
    • 咖啡和茶
    • 剩菜(酵母和黴菌的繁殖地方)。
    • 食用菌(蘑菇,羊肚菌,松露)
    •發酵飲料(蘋果酒啤酒)
    •豆腐,豆餅,味噌(發酵豆製品)。
    •調味品(醋,辣根,番茄或燒烤醬,醃製食品,芥末,番茄醬,酸菜,肉末,蛋黃醬和沙拉醬)。.

 

第四階段:重新接種益生菌

益生菌將與腸道中的酵母競爭,產酸細菌再次接種於腸道,這些益生菌乳桿菌產生抗微生物酶和天然抗生素,阻止念珠菌的生長。 FOS(低聚果糖)也可用於增加腸道中有益細菌的水平。

第五階段:避免前酵母生活方式

CRC的問題固有地與我們的生活方式,現代文化和環境相關聯,成功和持久的治療往往需要永久性的改變行為,生活方式和環境。 健康和自然的食物飲食, 嘗試避免預包裝食品,精製碳水化合物,垃圾食品和的糖類。 注意導致CRC症狀,過敏反應或食物使你感到不適,並避免它們。

避免或盡量減少接觸家用化學品相關物質,以及導致有毒或過敏反應的環境。 如果可能,飲用過濾水和空氣,避免接觸黴菌孢子,家中生活不要在潮濕的環境中。

持健康的免疫系統,有效減少壓力,以盡量減少腎上腺皮質類固醇激素自然釋放,它會降低免疫力和促進酵母過度生長。

 

詳細資料:

CANDIDA.HK

白色念珠菌 candida- 陰道炎 Vaginitis Part 1

產品資料:

http://bit.ly/2lqzHW8